《七里濑》是晋宋间诗人谢灵运作品。就本诗而言，这是一羁旅之作。“七里濑”，在浙江桐庐县富春江上，其下数里有严陵濑。诗人在赴任永嘉太守时，途径七里濑。由秋景的衰败，旅途的困顿，感叹人生的得失，继而向往古人严子濑、任公钓的逍遥，生出隐逸之意。
    公元442年（宋永初三年），谢灵运自京都建康赴永嘉太守任，途经富春江畔的七里濑（水流沙上为“濑”），乃作此诗。七里濑亦名七里滩，在今浙江桐庐县严陵山迤西。两岸高山耸立，水急驶如箭。旧时有谚云：“有风七里，无风七十里。”指舟行急湍中进度极难掌握，惟视风之大小来决定迟速。
    此诗一韵到底，凡十六句，每四句为一节。诗意借观赏沿江景物以寄托作者落落寡合的“羁心”，诗中虽作旷达语，却充满了不合时宜的牢骚。这是谢灵运多数诗篇所共有的特色。