情绪

1、最基本的情绪：喜、怒、哀、惧，这四类情绪又可派生出多种复杂情绪，如：惊喜、悲愤、喜忧参半、悲喜交集等。

2、情绪产生和变化的原因：（1）人的需要是否得到满足，是情绪变化的一个重要原因；（2）不同的情境下会产生不同的情绪。

3、情绪可分为积极情绪和消极情绪。

4、情绪不同，结果不同：（1）情绪会对人们的行为和生活产生特定的影响。不同情绪对人正常才能的发挥产生不同影响。（2）不同情绪对人的身心健康产生不同影响。

5、调节和控制好自己的情绪：（1）调控自己的情绪：①理智调控法、②注意力转移法③幽默化解法、④积极的自我暗示（2）合理宣泄情绪①哭泣宣泄②倾诉宣泄③运动宣泄④书写宣泄

*情绪宣泄要在道德和法律允许范围内进行，不能妨碍他人，不能损害他人和集体利益。

情趣

1、高雅情趣的含义：是健康、科学、文明、向上的情趣。它符合现代科学和文明的要求，也符合社会道德和法律的要求。它体现了一个人对美好生活的追求、乐观的生活态度和健康的心理。

2、庸俗情趣的含义及危害：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它会使人经受不住不良诱惑，贪图安逸享乐，不思进取，精神颓废，不利于身心健康。

3、高雅情趣的意义：（1）高雅情趣能使人追求健康、文明的生活方式，能使人修身养性，经常保持良好的心境，有利于身心健康；（2）高雅情趣可拓宽人们学习和活动的领域，发展人们的想象力，使人充满活力，有助于开发智力和激发创造力；（3）高雅情趣能催人上进，改变人的精神面貌，提高人的文化修养，使人道德高尚，使生活更加充实而富有意义。

4、怎样培养高雅情趣：（1）以乐观的态度对待生活；（2）增强好奇心，培养广泛兴趣；（3）避免盲目从众，杜绝不良嗜好；（4）丰富文化生活，提高审美能力。（丰富文化生活使培养高雅情趣的重要途径）

5、好奇心的作用：好奇之心人皆有之，好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。

6、好奇与兴趣、情趣之间的关系：（1）好奇之心人皆有之，好奇心是我们行为的动力，它可以驱使我们去探索未知世界的各种奥秘，获得新的感受，给我们的学习和生活增添情趣。如果把握不好，也可能会影响正常的学习和生活。（2）高雅情趣通过广泛而有益的兴趣爱好表现出来；广泛而有益的兴趣爱好，又可以把一个人的情趣陶冶的更加高雅。好奇是兴趣的开始，我们应由好奇开始，培养广泛而有益的兴趣爱好，并进而发展为高雅情趣。

7、盲目从众的危害：存有从众心理是正常的，但没有主见、随波逐流的盲目从众，不利于自己独立思考和判断，很难形成自己稳定的兴趣爱好，不利于高雅情趣的培养，也会影响我们的个性发展，有的还直接影响身体健康。所以我们要“择其善者而从之，择其不善者而改之”。

8、不良嗜好：（1）内容：迷恋电子游戏、沉迷言情武侠小说、沉溺网络、吸烟、酗酒等。（2）危害：危害人的身体健康，导致道德修养低下，容易诱发违法犯罪行为，影响正常的学习生活，不利于高雅情趣的培养。（3）怎样杜绝：①要不断提高自己的判断能力，不断提高独立思考和自我控制的能力，避免盲目从众；②还要学会拒绝，对干扰我们学习、影响我们正常生活的不健康的东西，我们对它要果断地说“不”。

法律

一、不良诱惑与违法犯罪

（一）不良诱惑

1、不良诱惑的内容：（1）“黄、赌、毒”和“法轮功”邪教（2）吸烟喝酒等不适宜青少年的不良生活习惯（3）网络游戏等易使未成年人成瘾的物品游戏等

2、不良诱惑的危害：

（1）黄：淫秽物品是一种精神鸦片。未成年人涉黄后，轻者会想入非非，精神萎靡，无心学习；重者极易诱发违法犯罪，造成更大危害。（2）赌博：是一种恶习，也是社会公害之一，赌博害人害己害家害国。未成年人染上赌博恶习后，不仅影响身体健康、学习进步，扭曲人际关系，而且极易诱发盗窃、诈骗等违法犯罪行为。（3）吸毒：会严重存残身心健康，传染和导致各种疾病，甚至死亡；会破坏家庭幸福，诱发刑事犯罪；会败坏社会风气，危害社会治安。（4）法轮功：是反科学、反人类、反社会的邪教组织。它宣扬歪理邪说，蒙骗群众，敛财害命，挑动制造事端，是威胁人民生命财产安全和社会治安的毒瘤。（5）不良诱惑：①会伤害人的身体，毒害人的心灵，危害人的身心健康；②会使人不思进取，放弃美好追求，影响个人的进步和发展；③会使人无视法律尊严，损害他人和社会，走上违法犯罪的道路。

3、如何抵制不良诱惑：（1）提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断力，识别真假美丑，防止上当受骗。（2）克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力；（3）运用法律手段同不良诱惑做斗争，以保护自己，净化我们成长的环境。（4）遵纪守法，从杜绝不良行为做起；防微杜渐，防患于未然。树立法律意识，增强法制观念。加强法律意识和提高法制观念。遵纪守法，防患于未然。（5）还要掌握地址的方法技巧：具体方法有：联想前景与后果法；主动请人帮助自己；避开诱因法；婉言谢绝朋友，提高自制力；专时专用，改正不良习惯。面对不良诱惑，我们决不能熟视无睹，应运用法律手段与其进行坚决的斗争，以保护自己，净化我们的成长环境。

4、吸毒属一般违法，制毒贩毒，不管数量多少，都是犯罪。

5、青少年怎样对待毒品（黄、赌、毒、法轮功）？（1）提高自己的思想品德修养和科学素养，慎交朋友，提高自己的判断力，识别真假美丑，防止上当受骗。（2）克服猎奇和盲目从众心理，提高自己的控制力；决不参与与毒品有关的违法犯罪活动，不吸毒、不贩毒（3）积极宣传毒品的危害和禁毒的危害，号召人们远离毒品（4）发现与毒品有关的违法犯罪行为。积极向有关部门报告，同违法犯罪行为作斗争。

（二）违法犯罪

6、违法行为分为一把违法行为和犯罪行为，一般违法包括行政违法行为和民事违法行为，犯罪又可称为刑事违法行为、严重的违法行为。

7、违法不一定犯罪，犯罪必定违法。

8、犯罪：具有严重的社会危害性，触犯刑法并应受刑罚处罚的行为。严重的社会危害性、触犯刑法、应受刑罚处罚是犯罪的三个基本特征。

9、某某的行为是否构成犯罪，为什么？是。因为某某的行为严重危害社会、触犯刑法、应受刑罚处罚，符合犯罪的三个基本特征，所以某某的行为构成犯罪。

10、一般违法与犯罪（1）区别：

（2）联系：一般违法与犯罪都不同程度的损害了国家和人民的利益，都具有社会危害性，都违反了国家的法律法规。有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。可见，一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。

11、怎样才能预防违法犯罪：（1）一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。不良行为和严重不良行为，都有可能发展到违法犯罪。要预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起。（2）我们要从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防微杜渐，防患于未然，以使自己健康成长。

12、某某走上违法犯罪道路的原因有哪些？（1）自身原因：辨别是非的能力差，法律意识和法律观念淡薄，自我保护意识和能力不强，不能自觉抵制不良诱惑。（2）家庭原因：（3）学校原因：（4）社会原因：

13、某某由一般违法发展到犯罪的过程说明了什么？（对你有什么启示）（1）有一般违法行为的人，若不及时改正，发展下去，就可能导致犯罪。可见，一般违法与犯罪之间没有不可逾越的鸿沟。（2）不良行为和严重不良行为，都有可能发展到违法犯罪。要预防违法犯罪，必须从杜绝不良行为做起。（3）我们要从小加强道德修养，树立法律意识，增强法制观念，自觉遵纪守法，防微杜渐，防患于未然，以使自己健康成长。

 二、法律保护未成年人健康成长

1、未成年人为什么受法律特殊保护？（1）未成年人处在生理、心理发展的重要时期，思维活跃，乐于交往，求知欲和好奇心强。但由于生活经验不足，各方面还不够成熟，在辨别是非、区分良莠方面会出现这样那样的问题。法律意识和自我保护能力也不够强，容易受不法侵害。（2）社会上还存在侵犯未成年人合法权益和损害青少年身心健康成长的不良因素。（3）未成年人是党和国家的希望，是中华民族的希望，未成年人的健康成长关系着民族的振兴、国家的富强。党和国家历来重视对未成年人的教育、引导和保护，为未成年人的健康成长创造良好的条件和环境。

2、为保护未成年人健康成长，国家制定了《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》两部专门法律，从家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护四个方面进行保护。

3、为什么要青少年自我保护？保护未成年人健康成长，是全社会的共同责任。但家庭、学校、社会等方面的保护，只能为未成年人健康成长提供必要的外部条件，而要真正收到良好效果，还需要通过未成年人的自身努力：增强自我保护意识，提高自我保护能力。

4、自我保护的方法和技能：（1）当自己的合法权益受侵害时，我们首先根据受侵害的性质和程度，确定采取相应的方法和途径。当侵害是程度较轻的民事侵害时，可通过宣传法律知识、协商和调解等方法解决，还可借助法律的威力维护自己的合法权益。（2）当面违法犯罪时，特别是歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧迅速做出判断，采取机智灵活的方法与其斗争。要保持冷静的头脑，学会运用最有效的救助方法。特别是在力量对比悬殊的情况下，不要与其硬拼，而要讲究智斗，尽量减少不必要的伤亡，力求在保护自己的前提下，巧妙的将不法分子抓获。面对歹徒行凶，采取呼救法、周旋法、拨打110报警等，都是行之有效的方法。必要时，可实施正当防卫。（3）在日常生活中，我们要防止溺水、触电、烧伤、交通事故以及拐骗、绑架等，逐步提高自我保护本领。

5、看到歹徒正在对一位同学抢劫，小勇说：“我们冲上去与坏蛋拼了！”小军说：“你俩暗中盯住歹徒，我去报警。”小刚说：“别管这事，他与我们没有关系。”

（1）小勇的观点不正确。小勇敢于斗争的精神值得称赞，但是当面对违法犯罪行为，特别是歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧迅速而准确地做出判断，采取机智灵活的方法与其斗争，不能鲁莽行事，尽量减少不必要的伤亡，力求保全自己。对未成年人来说，在同违法犯罪作斗争时，尤其要注意自我保护。（2）小军的观点正确。小军的做法是敢于和善于同违法犯罪作斗争的表现。当面违法犯罪时，特别是歹徒行凶时，我们要依靠自己的智慧迅速做出判断，采取机智灵活的方法与其斗争。要保持冷静的头脑，学会运用最有效的救助方法。（3）小刚的观点是错误的。对违法犯罪现象视而不见，听之任之，这样做不仅使他人利益受到损害，而且在客观上纵容和支持了违法犯罪，是懦弱自私的表现，也是没有履行同违法犯罪作斗争的义务。

6、正当防卫为什么不负刑事责任？正当防卫是法律赋予公民的一项权利，也是公民同违法犯罪做斗争的一种有效手段。正当防卫虽然对加害者造成一定的损害，但不具有社会危害性，不负刑事责任。

7、正当防卫必须同时具备的四个条件：（1）只有合法权益受到不法侵害时才能实施；（2）必须是不法侵害行为正在进行时才能实施；（3）只能对不法侵害者本人实施，不能加害于同实施侵害无关的第三者；（4）不能明显超过必要限度。以上四个条件必须同时具备，缺一不可。

8、获得法律帮助的途径和方法：当自己的合法权益受侵害时，我们要善于拿起法律武器，运用法律手段，维护自己合法权益。（1）遇到不法侵害时，学会寻求法律帮助。能提供法律帮助和服务的机构有：律师事务所、公证处、法律服务所。（2）可通过非诉讼途径解决，这是维护合法权益常用的有效手段。如向政府部门、司法机关等反映问题，寻求帮助；或通过调解、仲裁等方式，解决争议纠纷。（3）可通过诉讼途径即打官司讨回公道。这是维护合法权益最正规、最权威、最有效的途径。如打官司有经济困难，可申请法律援助。

9、诉讼分为刑事诉讼、民事诉讼、行政诉讼三种。

10、当受到非法侵害时，可能采取的做法有：（其中第一种可取，后三种不可取）

1）拿起法律武器，运用法律手段，维护自己的合法权益。2）忍气吞声，自认倒霉，这样不仅不能制止违法犯罪，维护法律的尊严，维护自身的合法权益，而且会给自己带来更大的伤害，客观上纵容了违法犯罪分子。3）采用以牙还牙的非法手段进行报复，不能维护自己的合法权益，制止违法犯罪，而且会使自己触犯法律，走上违法犯罪的道路，给社会带来一定的危害。4）通过非法途径与对方“私了”，“私了”的一切协议都没有法律效力，对方在一定情况下可以翻悔、不认账，这样难以使自己的合法权益得到保障。

11、青少年怎样才能健康成长：（1）国家制定专门法律《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》对未成年人进行保护；（2）未成年人的健康成长需要家庭、学校、社会、司法等方面的保护；（3）青少年还要增强自我保护意识，提高自我保护能力。

12、留守儿童：（1）造成目前留守儿童问题的原因：①留守儿童自身道德水平不高，辨别是非的能力低，法律意识淡薄，缺乏自我保护意识和能力，不能抵制不良诱惑。②外出务工父母缺乏与留守儿女的沟通和联系，没有尽到家庭保护的责任。③学校往往只重视升学率和成绩好的同学，而对成绩差、纪律差的留守儿童放任不管，没有尽到学校保护的责任。④社会上存在着侵犯留守儿童合法权益的不良因素，社会保护不力。

（2）请你为促进留守儿童的健康成长提出合理化建议？①留守儿童的父母应以电话、短信、书信、探望等形式给孩子以亲情和温暖，尽到家庭保护的责任。②学校应建立留守孩子的档案，多关心帮助他们；加强心理健康教育，培养自尊、自信、自强的人格。③国家加强新农村建设，鼓励农村人在本地就业。④执法部门应坚决取缔违规经营的“黑网吧”，消除给留守儿童造成精神污染的环境。⑤开办留守儿童寄宿学校，更好地加强对留守儿童的管理。

（3）留守儿童应多于父母交流，你能说出一些交流方式吗？①当面沟通，利用父母空闲时间或节假日，主动和父母交流。②电话沟通，通过电话定期与父母交流，及时缓解压抑心理和苦闷情绪。③书信沟通、电子邮件沟通等。

（4）你能为留守儿童做些什么？多关心照顾这些孩子；与留守孩子“结对子”帮助他们解决学习、生活上的困难等。

（5）如果你是一名留守儿童，你觉得应怎样正确对待自己？理解父母工作的艰辛；珍惜来之不易的受教育的权利，自觉履行受教育的义务，努力学习科学文化知识，全面发展自己；学会自立自强，克服学习和生活上的种种困难；遵纪守法，远离不良诱惑等。