观铁人比赛别伸手帮忙

??文明放大镜
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　　中国铁人三项运动协会副秘书长齐军表示，铁人三项赛和别的运动项目相比，比赛场地比较开放，而且活动范围广泛，因此运动员和观众基本都是在室外比赛和观看的。在比赛中，对观众的要求主要集中在尽量不要和运动员发生接触，从而造成干扰选手比赛的情况。比如向运动员递水等帮助运动员的行为是严令禁止的。
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　　观众不能与运动员有接触
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　　据齐军介绍，铁人三项对比赛的场地和天气要求不高，也不昂贵，需要的只是公路、大海或湖泊。起初，铁人三项比赛的场地非常简单，如今发展很快。现代奥运会对电视转播和观众的人数要求很高，因此铁人三项比赛线路的设置既需要有挑战性，还要有观赏性，否则将被排除在奥运会大家庭之外。
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　　为了满足现代铁人三项赛的比赛要求，２００８年北京奥运会的铁人三项赛的主会场设立在十三陵水库大坝附近，那里绿树成荫，自然风光非常好，同时也体现了北京奥运会“绿色奥运”的理念。到时候，除了购票进入主会场的观众外，将有大批观众会在比赛沿途为运动员加油助威。为了保证运动员正常比赛和观众的安全，组委会在比赛沿途将会设立围栏或隔离带。“这是观众一定不能跨越的‘警戒线’。”齐军强调说，依照铁人三项赛的比赛规则，运动员得到外力的协助，将会被取消比赛资格。
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　　依照国内外比赛的经验，有一些观众会向运动员送水或者帮助运动员修理出现问题的自行车等等，但这些行为对于运动员来说都是致命的，同时这也是对观众自身安全不负责任的行为。２００４年雅典奥运会的铁人三项比赛在雅典市南部山水如画、风景秀丽的Ｖｏｕｌｉａｇｍｅｎｉ地区举行。在比赛期间，观众只能沿途观看比赛，只有骑摩托车的裁判和摄像人员被允许进入运动员比赛的道路。在自行车比赛和长跑比赛中，组委会专为运动员设立临时的饮用水补给站。用各种措施防止观众与运动员有“亲密接触”的机会。

　　比赛过程中，只有组委会工作人员可以接触选手

　　２００８，我们需要注意细节
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　　铁人三项是一个非常年轻的体育项目。这项运动诞生之初给人的印象是一项枯燥的将游泳、自行车和长跑三项结合的漫长比赛。然而，它却是一项考察人类耐力、体能和挑战自我的比赛。１９８４年，在美国洛杉矶奥运会期间，当时的国际奥委会主席萨马兰奇从电视上看到这个比赛后就表示，“我们需要这样的运动加入奥运会大家庭。”据了解，尽管国际铁人三项联盟成立时间不长，但已有自己的赞助商，通过电视转播，每年都有１０亿美元的收入。２０００年悉尼奥运会，铁人三项首次成为比赛项目，当时有３０万人观看了比赛。
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　　齐军说，相信在２００８年的铁人三项赛比赛中，将会有很多观众到现场为运动员加油助威，展现中国观众的热情。那时，中外观众都聚集在一起观赏比赛，中国观众作为东道主切记不要给自己抹黑。到时候观看铁人三项赛的现场观众一定要在观赛过程中注意各项细节。比如要公平地给予各国运动员以鼓励，不要只为自己国家的队员加油。还要记得别留下一地的垃圾，要把自己的垃圾带出场地。
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??新闻看点
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　　全国学生铁人三项赛8月举行
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　　２００５年北京“园丁园杯”全国学生铁人三项挑战赛将于８月７日在北京体育大学举行。参赛对象为全国各中小学在校学生。本项赛事以“健康成长·合理饮食”为主题。比赛项目为连续游泳３００米、轮滑５０００米、长跑３０００米，坚持锻炼的青少年能获得完成奖牌和“小铁人”证书，并被中国铁人三项协会授予“２００５小铁人”称号。北京园丁园餐饮有限公司多年来一直致力于学生营养餐及药膳营养食品的研发与制作，此次再度与北京铁人三项运动协会合作，在２００４年成功举办本赛事的基础上，将每年一届连续举办，并最终将其打造成全国青少年的体育盛会。
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??双语礼仪
??Triathlon（铁人三项）
?? Ｗｈｉｌｅ ｔａｅｋｗｏｎｄｏ ａｎｄ ｔｒｉａｔｈｌｏｎ ｂｏｔｈ ｄｅｂｕｔｅｄ ａｓ ｔｈｅ ｎｅｗｅｓｔ Ｏｌｙｍｐｉｃ ｓｐｏｒｔｓ ａｔ ｔｈｅ Ｓｙｄｎｅｙ ２０００ Ｇａｍｅｓ， ｔｒｉａｔｈｌｏｎ ｗａｓ ｌｉｔｅｒａｌｌｙ ｔｈｅ ｎｅｗｅｓｔ ｓｐｏｒｔ． Ａｌｔｈｏｕｇｈ ｔｈｅ ｏｒｉｇｉｎｓ ｏｆ ｔａｅｋｗｏｎｄｏ ｄａｔｅ ｂａｃｋ ｔｈｏｕｓａｎｄｓ ｏｆ ｙｅａｒｓ， ｔｈｅ ｔｒｉａｔｈｌｏｎ ｄａｔｅｓ ｂａｃｋ ｔｏ ｔｈｅ ｅａｒｌｙ １９７０ｓ．
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　　当跆拳道和铁人三项在２０００年悉尼奥运会同时被列入奥运项目时，铁人三项无疑是一项完全新生的运动。跆拳道的起源可追溯到几千年以前，而铁人三项在２０世纪７０年代才诞生。
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　　Ｉｔ ｗａｓ ｉｎｖｅｎｔｅｄ ａｓ ａｎ ａｌｔｅｒｎａｔｉｖｅ ｗｏｒｋｏｕｔ ｔｏ ｔｈｅ ｒｉｇｏｕｒｓ ｏｆ ｔｒａｃｋ ｔｒａｉｎｉｎｇ． Ｔｈｅ ｕｌｔｉｍａｔｅ ｅｎｄｕｒａｎｃｅ ｔｅｓｔ， ｉｔ ｒｅｑｕｉｒｅｓ ａｔｈｌｅｔｅｓ ｔｏ ｅｘｃｅｌ ａｔ ｔｈｒｅｅ ｖｅｒｙ ｄｉｆｆｅｒｅｎｔ ｐｕｒｓｕｉｔｓ － ｓｗｉｍｍｉｎｇ， ｃｙｃｌｉｎｇ ａｎｄ ｒｕｎｎｉｎｇ． Ｔｈｅ ｓｐｏｒｔ ｄｅｍａｎｄｓ ｐａｒｔｉｃｕｌａｒｌｙ ｉｎｔｅｎｓｅ ｄｉｓｃｉｐｌｉｎｅ ｂｅｃａｕｓｅ ｅａｃｈ ａｒｅａ ｒｅｑｕｉｒｅｓ ａ ｈｉｇｈ－ｌｅｖｅｌ ｔｒａｉｎｉｎｇ ｓｃｈｅｄｕｌｅ． Ｔｈｅ Ｏｌｙｍｐｉｃ ｔｒｉａｔｈｌｏｎ ｃｏｍｐｒｉｓｅｓ ａ １．５ ｋｉｌｏｍｅｔｒｅ ｓｗｉｍ， ａ ４０ｋｍ ｂｉｋｅ ｒｉｄｅ， ａｎｄ ａ １０ｋｍ ｒｕｎ．
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　　这项运动，最早作为一种严格的体能训练方式。这是一项考验人体耐力的比赛，它要求运动员在３个有相当难度的项目上出类拔萃：游泳、自行车和长跑。因为每个项目都需进行高强度的训练，所以这项运动需要有铁的纪律。奥运会上的铁人三项包括１．５公里游泳、４０公里自行车和１０公里长跑。
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　　Ｉｎ ｔｈｅ Ｏｌｙｍｐｉｃ Ｇａｍｅｓ， ａ ｍａｌｅ ａｔｈｌｅｔｅ ｃｏｖｅｒｓ １，５００ ｍｅｔｒｅｓ ｏｆ ｓｗｉｍｍｉｎｇ ｉｎ ａｎ ａｖｅｒａｇｅ ｏｆ １６－１８ ｍｉｎｕｔｅｓ， ４０ ｋｉｌｏｍｅｔｒｅｓ ｏｆ ｃｙｃｌｉｎｇ ｉｎ ａｎ ａｖｅｒａｇｅ ｏｆ ５４－５８ ｍｉｎｕｔｅｓ ?ｄｅｐｅｎｄｉｎｇ ｏｎ ｔｈｅ ｄｉｆｆｉｃｕｌｔｙ ｏｆ ｔｈｅ ｒｏｕｔｅ?， ａｎｄ １０ ｋｉｌｏｍｅｔｒｅｓ ｏｆ ｒｕｎｎｉｎｇ ｉｎ ａｎ ａｖｅｒａｇｅ ｏｆ ３０－３５ ｍｉｎｕｔｅｓ． Ｔｒｉａｔｈｌｏｎ ｉｓ ａ ｓｐｏｒｔ ｉｎ ｗｈｉｃｈ ｔｈｅ ｍｉｎｄ ｐｌａｙｓ ａ ｄｅｔｅｒｍｉｎｉｎｇ ｒｏｌｅ： ″ｉｆ ｙｏｕ ｔｈｉｎｋ ｔｈａｔ ｙｏｕ ｃａｎ， ｔｈｅｎ ｙｏｕ ｃａｎ． Ｉｆ ｙｏｕ ｔｈｉｎｋ ｔｈａｔ ｙｏｕ ｃａｎｎｏｔ， ｔｈｅｎ ｙｏｕ ａｒｅ ｒｉｇｈｔ″．
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　　奥运会上男子铁人三项运动员在１５００米游泳比赛中的平均成绩是１６到１８分钟，在４０公里的自行车比赛中平均成绩是５４到５８分钟，在１０公里的长跑中平均成绩是３０到３５分钟。这是一项意志力起到决定性作用的运动。“如果你觉得你行，那么你就一定行；如果你觉得你不行，那么你说对了。”
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??“我为奥运学外语”
??公益巡演正式启动
??据悉，为切实提高本市市民外语水平，进一步推动市民讲外语活动，为２００８年奥运会创造良好的语言环境，由北京电视台品牌栏目《真情北京》全程拍摄播出的“我为奥运学外语公益巡演”活动现已正式启动。近期，栏目组将深入本市各个社区，进行巡演互动，选出社区外语之星，参与电视节目制作。据介绍，为了广泛吸收社会各界力量，形成“我为奥运学外语”持久健康完整，高品质的运作机制，节目特征集热衷于推动本市“迎奥运，学外语”公益活动的社会各界人士参与协办。