入定 |
作者:佚名 文章来源:网络 点击数: 更新时间:2009/5/5 |
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从前有个和尚学习坐禅,他很注意要领,眼观鼻,鼻观心。意守丹田,还用数息的方法,竭力让浮躁不安的散乱之心平静下来。可是每当人定不久,就觉得有一只大蜘蛛钻出来捣乱,使自己无法保持定中的平静。
这样反复多次,他实在没办法对付蜘蛛,只得去请教师傅。师傅微笑着对他说:“这个好办,下次入定时,你手里拿一支笔。看到大蜘蛛来捣乱,就在它的肚皮上画个圈,出定后看看它到底是哪路妖怪?”
得到师傅传授的方法。那和尚便有了自信,在坐禅前准备了一支笔。这次还是如此,他刚入定,大蜘蛛便又出现了。和尚拿起笔来,就在它的肚皮上画了个圈。这个圈才画好,大蜘蛛就销声匿迹,不再出现。没有了干扰。和尚安然入定,坐得稳稳的像一座山。
过了好长时间,和尚才出定。他想起曾在蜘蛛肚皮上画过圈,就在周围寻找那只蜘蛛,可怎么也找不到。无意中低头一看,自己肚脐眼上有个圈记,分明就是画在大蜘蛛肚皮上的那个。这时,那和尚才领悟到。入定时出来捣乱的大蜘蛛,不是来自于外界的什么妖怪,而是出于自身的心猿意马。
教练法则:事情往往是这样,出了问题,有了毛病,就到外界去找原因,找来找去找不到,而不知问题就在内部,毛病出在自身。
(杨兴文摘自《新民晚报》
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