1.善 待 自 己

作者:卢勤 字数:3982 阅读:217 更新时间:2009/10/10

1.善 待 自 己

--保持好心态

  美国哲学家爱默生曾经说过一句话:“人生最好的礼物,就是你自己的一部分,就好像诗之于诗人,羊群之于羊童,亲手绣的罗帕之于女孩。”

  人生中许多美好的东西,不是靠别人给予,而是靠自己去发现去创造。如果想让你的孩子拥有快乐的人生,你自己首先要拥有快乐的人生。用乐观代替悲观,善待请从自己始。让孩子从你的感受中看到:人活在世上多么美好!

  喜 欢 自 己

  一个人美不美,不在长相而在心态。

  “人必其自爱,然后人爱之;人必其自敬,然后人敬之。”西汉扬雄的话,今天读起来仍很有道理。如果一个人不自爱,又怎么承受得起别人的爱呢?所以“欲信人必先自信,欲知人必先自知,欲爱子必先爱己”。

  做父母的给孩子上的第一课,便应该是“喜欢自己”。

  我认识一位女教师,热情,开朗,富有才华,可是40多岁了还没有结婚。我问她为什么,她回答说:“我很丑。”我大吃一惊。眼前的她,五官端正,眼睛大而有神,气质高雅,只是嘴巴略大了些,但是整体看上去挺不错的,怎么会认为自己长得丑呢?

  她指着窗台上的一张照片,问我:“你看这个人漂亮吗?”

  照片上是一位女士,眉目清秀,脸上还带着一点儿腼腆。

  “那是我妈。我妈年轻时是出名的美人,可我却是‘丑小鸭’。从小我就很自卑,觉得自己丑,嫁不出去。”说完,她自嘲地笑了。

  长相可以给人带来自信,也可以带来自卑;可以给人带来快乐,也可以带来烦恼。作为孩子的父母,要喜欢自己的孩子,无论他的长相如何,你都要告诉他:你有你的优势,不必去羡慕别人。

  处在青春期的女孩,往往对自己的长相相当在意。有个上中专的女生来信说:“打我学会照镜子的那天起,我就埋怨爸妈:为什么把我生得这么丑,黄黄的头发,大大的鼻头和一个厚嘴唇。从我发现自己丑以后,就不爱照镜子了。我是上中专以后才开始注意长相的,是因为受了同学的影响。她们时常在一起讨论哪个女生长得好,然后就埋怨父母为什么不把自己生得漂亮点儿。起初我想得挺开的:我们是来学习的,不是来比长相的。但慢慢地,我也学着她们使劲往脸上抹化妆品。连我都不知道为什么,学习成绩开始一个劲儿下滑。当我第一次捧着40多分的数学试卷时,我哭了。我痛下决心,把我的镜子给砸了,发誓要好好学习……”

  我回信告诉这个姑娘,应该砸的不是那面镜子,而是自卑的“心镜”。如果你能用自信的“心镜”照自己,怎么照都会觉得自己怎么美。你看,那些很受人喜爱的歌星、演员,也不全是长着大大的眼睛,也不全是那么漂亮呀!有不少人可以说是“其貌不扬”,可是他们的表演却有那么多的观众喜欢!

  有一次,我到云南昆明去采访。一位年轻的女辅导员来找我。她给我的第一印象是:个子很高,瘦瘦的,大嘴巴。她给我讲了好多和学生们在一起的快乐:“每次过队日,同学们都要给我梳许多小辫子,头上挂许多美丽的小花。孩子们管我叫‘花仙子’……我四岁的儿子很喜欢我,老是自豪地跟别人说他妈妈很漂亮。他还对他爸爸说,妈妈每天要化妆,早晨你得多干活儿!”说完,她爽朗地笑了,那笑声像银铃,清脆动人。当我再次打量她时,发现她的大嘴真的挺美,因为她的嘴角泛着笑容,脸上写满了自信与快乐。

  我忽然领悟出这样一个道理:一个人美不美,不在于长相,而在于心态。心态好的人,自己活得潇洒,孩子也会喜欢他;而那些把所有烦恼都写在脸上的父母,哪个孩子也不愿意接近。

  高兴点儿,别跟自己较劲。接受自己,喜欢自己,也让别人接受你,喜欢你!

  珍 重 自 己

  珍重自己,就要给自己留点时间。

  珍重自己,就是珍惜生命。

  有一次,我去浙江温岭开会,听说两名五年级的女孩在队干部改选中落选,双双跳楼自杀。我从心底里为她们惋惜,同时也在思考,难道在她们11年生命的历程里,就没有人告诉过她们“人最宝贵的是生命,生命对人只有一次”这个最基本的生命道理吗?联想近年来不断出现的学生轻生事件,我迫切地感到:“该为生命补课了!”

  如果想让孩子学会珍惜生命,我们大人先要懂得生命的价值。

  儿子上中学时,一天焦急万分地对我说:“出大事了!我们乐队老师把他从香港买的萨克斯(名贵乐器)丢在出租汽车上了!”

  “你们老师一定特别着急吧?”我关切地问。

  “我们大家都急得要命,可老师却平静地说:‘大家别急。人的生命是个1,金钱是个0,其他东西像萨克斯什么的也是个0。丢了萨克斯,也只是丢了个0,为丢失的0而着急上火,伤了身体就会丢那个1,那就什么都没有了。’”

  过了几天,儿子又喜出望外地告诉我:“真绝了!出租车司机千方百计把老师的萨克斯送回来了!”

  替他们高兴之余,我也实在佩服这位老师超然物外的人生态度。想想我们自己,平时常常为职务、职称、房子、工资、待遇等等而烦恼,不是着急上火,便是气急败坏,甚至因此损害健康……这是多么不值得呀!因为,当一个人情绪愉快时,人体会分泌出有益于健康的物质,使人产生快感。当一个人情绪不愉快时,人体就会分泌出肾上腺素类的毒性激素。活动身体可以把这种毒性激素消耗掉,不会对身体造成什么影响,但是,如果你的心情不愉快,又不通过活动让肌肉把那些毒性激素发散掉,就会使身体内产生“活性氧”。这种活性氧会破坏遗传因子。受到破坏的遗传因子开始制造一种特殊的蛋白质,这种蛋白质甚至可以致癌,就连高血压和糖尿病也是遗传因子受损伤引起的。所以,我们遇事要尽量保持一种“太好了”的心态,进行积极的心理暗示。

  珍重自己,还要给自己留点时间。

  我们实在太忙了,忙得竟然忘记去注意周围世界是那么美好。白天,我们匆匆忙忙地在奔波;夜晚,我们忙着做这做那,仿佛有干不完的活儿,真是很累很累。不知不觉之间,我们的生活中少了欢乐,脸上少了笑容……这难道就是我们的人生?我们不该为自己留点时间吗?

  留出时间做什么呢?什么也不做,只要独处就行了--这就是所谓的“休养生息”。

  许多时候,我们需要的不是到处找人提供建议,而是不受干扰的地方,这里有安静的环境,供自己来清理思路,感受平时在嘈杂的环境里不曾感受到的东西,也感受别人感受不到的意念。

  如果你发现自己竟然无法专心地处理一些事情,就表示你需要有一个独处的环境,需要有一份宁静的心绪--沉思和反省对人们来说,真的是很重要!

  不要犹豫,马上行动吧!

  超 越 自 己

  现代父母要有超越自己的紧迫感。

  21世纪,有人称它是创新的时代,在这样的时代里,成功者是终身学习的人。

  在过去的年代里,我们凭着热情,凭着苦干实干、流血流汗,能够干出一番成绩,创出一番辉煌,能够赢得孩子们的信任和爱戴。但是到了今天,还是像原来那样工作就远远不够了,孩子们需要的是富有创新精神、具备新知识、拥有新思维、掌握新方法、展示新技能的父母,需要这样的父母陪自己一起进入新的世纪。怎么办?我们必须学习,而学习,正是我们超越自己、跟上时代的前提。

  人们常说:“逆水行舟,不进则退。”而今天,即使是“顺水行船”,只要不再读书学习,也会被甩得远远的。

  今天,教育的对象不再只限于儿童和青少年了,每一个人都面临着终生接受教育的问题。这就意味着,在今后的日子里,作为孩子的父母,既要帮助孩子学习,又要跟孩子一起学习,甚至向孩子学习。

  时代不等人,孩子们已经走到我们前面去了。作为父母,必须有这种超越自我的紧迫感。昨天已经成为历史,不要再回味昔日的辉煌,要马上行动,学习!学习!再学习!

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