如何做好复习的时间安排
如何做好复习的时间安排
德国著名心理学家艾宾浩斯研究表明：一个人在学习后20分、1小时、8小时、24小时、2日、6日、31日，记忆率分别是58%、44%、36%、34%、28%、25%、21%。也就是说在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。因此，在学习完某项内容后应及时复习。
第一次复习的最佳时间应该是24小时内，即“日复习”。日复习环节：（一）回忆（二）复习梳理（三）做作业（四）拓展提高（五）错题集整理及浏览。在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘的多了，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为没有及时复习的缘故。
第二次复习叫做“周复习”，每到周末都要对这一周所学的内容进行一次复习，也就是说在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。周复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）做作业（四）拓展提高（五）错题集整理及浏览。
第三次复习叫做“月复习”，每到月末都要对这一月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）阶段综合训练（四）错题集整理及浏览。
第四次复习叫做“期中复习”，每到期中都要对这两个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）期中综合训练（四）错题集整理及浏览。
第五次复习叫做“期末复习”，每到期末都要对这四个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）期末综合训练（四）错题集整理及浏览。这种复习方法综合起来叫做“循环复习法”。它的好处就是，越是间隔久远的知识记忆越扎实，越是复习次数多的知识复习的用时越少，效率相当高。
下面介绍几个小窍门：
1、睡前醒后是记忆的黄金时段，这个时间段做机械记忆类复习最佳。
2、对于复习内容较多时，在复习时先列提纲、总结大意去记忆。然后再细化，这样记得就快。
3、在复习时应理解地记忆所要记忆的内容。在理解的基础上复习记忆效果最好。
4、在复习时要培养对所记忆的内容感兴趣，感兴趣的内容往往记得住，我们可以采用联想记忆法，把所要复习的知识点和有趣的事件联系起来。
5、一次记忆同类的内容过多容易发生遗忘在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管，所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。
6、中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆，对所要记忆的内容进行分段来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。
7、用脑过度，记忆效率低，因此我们学习时要注意劳逸结合，一般来说每学习一个小时左右就要做一些保健操来放松一下。
8、要随身携带学习卡片，做到每一点闲暇的时间都在复习。另外，给同学讲题也是一次很好的复习机会。