塑造自我期末复习
塑造自我期末复习
1.1自尊自信
(1)如何正确理解自尊的含义
自尊是健康人格基石，是一种对自已人格的重视和肯定的情感，是从外表到内在对自已的尊重和爱护，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自已。自尊是恰如其分地肯定自已，是对自身内在价值和尊严的追求。
(2)：自尊自信有何意义？
自尊自信激励我们奋发向上，使我们形成健康人格，有了自尊自信，事业会成功，人际会协调，有助我们更好立身社会。
(3)：怎样培养和维护自尊？
①要自尊就要知耻，拒绝卑下，洁身自爱。
②走出自卑，树立自信，克服自负和虚荣。
(4)：什么是自卑及其危害？怎样克服自卑？
①自卑是一种不健康的心理状态，是自已看不起自已，自我贬低，甚至自暴自弃。自卑妨碍我们建立快乐人生，不利人际协调，不利身心健康，不利事业成功，甚至会导致轻生。
②要克服自卑，必须树立自信，学会尊重自己，客观看待自己，培养积极乐观的人生态度；善于发现和发挥自已的长处和优点，创造成功记录。
(5)区别：
病症病因处方
自卑不能全面客观认识自已发现自已的优点和长处，创造成功记录
自负不能全面正确看待自已和别人，只看到自已的优点全面认识评价自已和别人，看到别人的优点
虚荣不能全面正确看待自已和别人全面认识正确看待评价自已和别人
（6）知识要点：
自尊是健康人格的基石，自尊是人的基本心理需要。自尊激励我们奋发向上，使我们形成健康人格。
因为有了羞耻心，人才会节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活着。羞耻心是所有品德的源泉。
一个人的尊严是依赖自尊的行为树立的。
自卑是一种不健康的心理状态，自卑是一个心理牢笼。
自尊是恰如其分地肯定自己，而自负是过度地自我肯定。
自尊是对自身内在价值和尊严的追求，而虚荣追求的是表面的荣耀。