看恐怖片能减肥，你信吗？
作者：佚名
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更新时间：2016/06/09
看恐怖片能减肥，你信吗？
英国科学家一项最新研究成果称，坐在沙发上观看恐怖片也能燃烧热量，起到瘦身的功效，且片子越恐怖，热量消耗越多。
英国威斯敏斯特大学展开一项试验，科研人员让被试者观看恐怖片并检测他们的热量消耗水平。结果研究发现，被试者在看恐怖片时心率加快、呼吸频率增加、二氧化碳排放量增大。在一部90分钟的片子放完后，每位被试者平均多消耗113大卡的热量，比干坐在椅子上消耗的热量高出30%，这样的消耗相当于散步30分钟产生的效果。研究还表明，被试者在看到最吓人的情节时，热量燃烧速率达到最高点。
报道称，科研人员还根据被试者实际消耗的热量平均数，罗列出减肥效果最好的10部恐怖片。其中，美国上世纪80年代的经典恐怖片《闪灵》排第一，能让被试者消耗184大卡热量；排名第二的是《大白鲨》，平均消耗161大卡；《驱魔人》排第三，平均消耗158大卡。