中学生每天要做好的10件事
中学生每天要做好的10件事
1早起床
一日之计在于晨,早晨是学习的最好时间,头脑清醒,记忆力也比较旺盛,如果把早晨的时间白白的浪费在床上是很可惜的,把早晨的时间利用好,你可以学到很多东西,特别是上初中了,你的很多功课,象外语、语文、历史、地理、政治等等。很多东西需要你去记忆,一个好的学习习惯是靠一天天培养起来的,如果没有持之以恒的毅力,好习惯是不容易培养的。“盛年不再来,一日难再晨。及时当勉励,岁月不等人。”
2刷牙洗脸一定要认真
良好的精神状态是你一天学习的保证,很多小事情会影响你的情绪,不要认为这不重要,这恰恰能给你一个清新的头脑和一个完美的感觉,有时候还影响到你个人的整体形象,对你个人的健康也很重要啊。一个人要从小养成一个好习惯很重要,现在你长大了,要有被动转为主动,不要让爸爸妈妈强求你,你的自觉就是你的进步,你的进步就是你的发展。
3要吃一个丰盛的早餐
自己的早餐不要太随便了,规律的、高质量的饮食,可以个你的学习提供一个可靠的物质保障,如果你的营养匮乏了,你的记忆力是受影响的,学习效率很重要,很多时候是我们一些孩子没有注意自己的饮食习惯,从而导致学习效率低下。再者,中学时代是既长知识又长身体的时期,没有足够的营养会影响你身体的发育的,全面的发展才是真正的发展,“身体是革命的本钱。”这句话是有它一定的道理的。
4上好每一堂课
不要放弃了任何一节课的内容,如果你把每一节课都学会了,那么你就学会了一天的东西。如果你把每一天的东西都学会了,那么你就学会了一学期的东西。如果你每一学期的东西都能学好,那么你就是一个成绩非常优秀的学生了。千万不要有不在乎的态度,如果你认为这一节课不重要,我没必要认真听,那么你可能还会放弃另外一节课的内容,长此下去,你的问题会越积越多,当你的问题多到一定程度时,你就不喜欢学习了。
5要学会提问
不会问问题的孩子进步总是很慢的,虽然独立思考很重要,但是,思考后的问题的解决才是你的真正的进步,在和老师的不断的探讨和质疑中,你会走很多捷径。人的认知总是有限的,好问才会进步快。古人云:“敏而好学,不耻下问。”。就是这道理。另外,在不断的发问中你会得到很多别人的经验和思考。
6千万要睡午觉
充足的精力是你高效学习的保证,人的精力总是有限的,不要忘了时时给你的大脑一个休息的机会,要想长期高效的学习,就应该科学的用脑,透支你的大脑是要付出代价的,近视眼很多是不科学的学习方法造成的。过度的疲劳还可能会造成记忆力减退,如果有一天你的脑神经衰弱了,你会更得不偿失呀!“磨刀不误砍材工。”就是这个道理。
7一定要挤时间运动
良好的身体素质可以让你高效率地学习,可以让你更自信,充沛的精力是你和别人竞争的一个很大的资本。你不仅是学习上的模范,还应该是运动场上的健将。如果你做到了这一点,你的生活会更精彩,你的学习会更轻松,你将更自信,自信心是你学习的不竭动力。千万不能忽略了这一点,很多不自信的同学就是没有注意这些造成的。
8要挤时间看一点课外书
如果你只局限于课本,你的视野会狭窄,很多时候,一个人的创造力就是在迁移默化中形成的,开阔的视野对你的发展是有很大帮助的。宽阔的知识面还可以提高你的学习兴趣,增强你的自信心。走上工作岗位后你就会发现,你起初的广泛的积累会是一笔不扉的财富,不经意中你比别人收获了很多。
9学会总结你的每一天
要做到日有所得,平静的总结自己一天的得失,如果你会把握好每一天,那么你的每一天都会有意义。孔子云:“我日三省我身。”不断的反省自己就会不断地进步。总结自己的一天可以更好的鞭策自己,发现自己的缺点,找出自己的不足,所谓:“取人之长,补己之短。”就是在不断的反省中进行的。总结是为了进步,在不断的进步中,你会更好地总结自己。
10别忘了早睡
高效率地学习要比你长时间地苦读效果好的多。中学生在长知识的同时,身体也在长,很多学生的身体素质的低下和自己的作息时间也有一定的关系,稍微注意一下,我们会发现,如今的眼镜同学越来越多了,不良的作息习惯也是一个很重要的原因,(心灵驿站)为了提高孩子的学习成绩,疲劳战往往是一些老师和家长的法宝,某种情况下,我们老师和家长摧残了我们的孩子。
一个人不容易被强大的敌人所征服,打倒自己的往往不是别人而是自己,看到自己的价值,把握好自己的每一天,你就会不断进步,你的每一天都有收获,那么你的生命就会很精彩!