如何培养高中学生学习习惯？
如何培养高中学生学习习惯？
习惯比聪明更重要，你知道吗？习惯在每一个人的生活中无处不在，但人们通常只把习惯和人的一些行为举止联系在一起，而却很少把习惯和成功关联在一起。但是，当你去了解许许多多的成功者成功的原因时，你会发现习惯几乎是成功的决定性因素。有些习惯是从小养成的，有些习惯是在后来的学习、工作中有意识地培养出来的。比如，一个人从小就养成了当天的事当天完成的习惯，他成年后，在工作中就会成为一个计划性很强的人，所以培养良好的学习习惯很重要。和初中阶段相比，高中的教育和教学都具有新的特点，因此，学生在这一阶段，应调整自己的学习习惯，适应高中的学习。
一、高中教育的特点
高中教育是承继初中教育的第二阶段的中等教育，是九年制义务教育阶段之后、学生接受高等教育之前的教育阶段。
普通高中学生的学习主要指按照一定的学习目标，有系统、有组织地掌握知识、技能和行为规范、发展能力的活动。
高中教学的特点：
每门学科和初中相比知识量都有较大增加，知识面的宽度和深度也比初中有较大幅度的拓展。
1．学科知识综合性强
在普通高中阶段的课程学习中，学生要理解或解决一个问题，往往需要综合多学科的知识，用一科知识、一种方法、一种思维来学习高中课程是不会得到好的学习效果的。一是由于高中各学科制定的教学内容间的相互渗透、相互交叉使高中学习的综合性明显加强，二是中国近些年进行的高考形式和内容的改革，对学生综合运用各学科知识解决问题的能力要求也越来越高。
2．学科知识的系统性强
由于高中教学内容单从教材来看就能发现系统性比初中明显增强，大多是以学科基础理论为总体框架，结合生活实际，根据一定的逻辑关系编制出来的，知识体系系统而鲜明。每一环节的学习对学生来说都是重要的，不可缺少的。
3．学科知识的难度加大
主要表现在学科知识的抽象性增强、概括性提高，部分知识枯燥、较难理解。
4．学科知识的学习备考性明显
由于学生评价体制和方式尚在改革之中，学生初中毕业后选择在全日制普通高中求学的目标就是考上大学。考虑到社会选拔人才的需要，家庭渴求良好教育服务的初衷，学生面临生存竞争激烈、就业形势不容乐观的大环境，学校也自觉地以学生的升学为终极教学目标，所以，在课程内容的选择、教学时间的安排、教学方式的改进上，学校通常会以高考为基本点、出发点，随高考的发展而发展，为适应高考的每一次改变而调整。
二、高中学生学习的特点
1．要求学生不断提高学习能力。就学习学科知识而言，高中的学习比起初中的学习有更高的要求，因此，高中学习对学生的学习能力，诸如：判断能力、思维能力、观察能力、想像能力等等要求越来越高，如学生不注意自我锻炼和提高，就会使学习过程变得非常困难。
2．要求学生增强学习的自主性。高中教师的授课方式、方法也不同于初中教师，更加提炼、更加放手、更加宏观，强调学生独立去完成一些学习任务，此时，学生的自主参与性、自我监控能力的发挥，反思习惯的形成程度，以及是否能够通过小组合作解决问题、迅速搜集并处理信息，都会成为影响学生学习进程的重要因素。
3．要求学生要充分发挥非智力因素的作用，明确学习动机，调动学习兴趣，合理调适自己的情绪情感、意志水平和性格特点，培养自信心及良好的沟通、表达能力，并运用到学习过程中去。
三、高中学习习惯培养：
高中阶段应具备的学习习惯包括：预习、听课、复习、做作业、自习、读书、记忆、归纳、应试、时间管理。和初中阶段相比，归纳和时间管理是对高中生提出的新的要求。要培养自己良好的学习习惯，增强素质就必须认真落实上述步骤。想成功吗？从现在开始就按以下的方案开始培养自己良好的学习习惯吧！你一定会成为一个优秀的学生。
（一）预习
预习是学习中最重要的一种学习习惯，几乎每一个优秀的学生都有良好的预习习惯。预习不简单是提前看一看书而已，预习能让同学们在听课的时候有目的性。预习听课的重点，可以使同学们更从容地听课，因为一部分老师要讲的内容都已经理解了，听起课来当然会轻松。此外，预习会让学生获得一种心理上的优势，这种优势会转化成为信心，从而超越其他学生。
1、预习时间
高中和初中学生的预习目的有很大差别。高中生预习不仅要理清知识体系和听课的条理，初步掌握知识内容，还应做到将知识前后联系、横纵对比、归纳总结、形成体系。所以，不能仅在每节课的空档时间预习，而应该更细致和深入一些，应在前一至三天就进行。
2、预习过程
通常都是在上课前一至三天晚上把新课程全部预习一遍。把预习的时间排在复习时间之后，因为知识是环环相扣的，把前面的基础知识掌握好是进一步学习的基础。坚持每天用一个小时左右的时间去预习新的学习内容，把书本内容详细看一遍，插图、插图下面的标题或解说、每页底部的注脚等最好都不要疏漏。在预习的过程中先找出自己认为是重点、难点的地方，这本身就是提高自己分析能力的过程。有遇到疑难和问题时，力求自己独立思考、解决疑难，对于无法弄懂的地方，就用铅笔画上记号，提醒自己在上课时注意听老师在这一点上的讲解。预习时的思考是预习过程中最重要的环节，如果预习不思考就等于没预习。预习时要把精力投入在对知识的思考上而非仅仅对书上知识的浏览、记忆，这样对知识的理解就会更加深刻。在预习的时候，把所有不太懂的地方全部找到，在上课或课下的时候，把还不太懂的地方赶紧找老师或同学询问，消灭这些学习上的障碍。
3、预习结果
怎样才算预习好了呢?那就是预习之后，对知识的体系和知识本身有一个大体的了解，对知识的应用方法也有一个初步的感觉。同时还能做出相应的一些简单题目，能把相应章节的课后题目做完。作为高中生，还应弄清本章知识在整册知识体系中的位置、作用。
4、文理科的预习侧重点不同
文科：对于文科，预习的时候要注意理解、搞清楚问题的实质；例如：语文、历史、政治要通过看书本，了解文章的内容、概要和观点等实质性问题。象英语的要求就多一些，首先要看、读单词表，然后是看课文，在看课文时把本课生词着重标记出来，在课文中理解单词的意思。除了看之外还要听配套的朗读磁带，并朗读课文，虽然一下子不能把生词记住，但也要达到可以流利朗读这一标准。另外，要掌握文章的中心思想，并能用自己的话来复述，达到灵活应用的程度。
理科：高中与初中最大的不同就在于高中需要积极主动的学习，培养自学的能力。而锻炼这种能力的重要途径就是预习将要学习的功课。理科预习要遵循以下步骤：
（1）所预习的内容大约比老师提前一天（初中）、一个星期（高中），这样有利于灵活掌握自己的学习进度。
（2）预习时重点通读课本，把自己认为重要的内容划在书上。
（3）不一定要把所有内容完全弄懂，不懂的地方做上记号。听课时要特别注意这些问题，如果上课还没有解决，要在课下向老师询问。
（4）对于知识点繁杂的章节，在纸上列一个图表，分层次地将这章的知识点列举出来，这不仅可以在听课时头脑清晰，还会降低复习时的难度，一举两得。
（5）对课本上的概念、定理、公式推理一遍，以形成对知识的整体认识。
（二）听课
听课是学习的最有效途径，很重要，而会听课就更重要了。以下是科学的听课方式，对比一下自己的听课方式，从中汲取一些有益的养分，改善听课效果。
1、听课时最关键的是能时刻跟上老师的进度，积极思考
上课的时候要紧跟着老师的思路，让自己的思维活跃起来，这样获得知识不仅快而且掌握牢固。要有重点地听老师讲课，尤其是当老师讲到自己不懂的地方，更要集中200%的注意力听，边听边思考，看看老师是怎么分析这个问题的。积极思考老师提出的每一个问题，而不只是盯着问题的答案。听懂之后再回过头来分析一下自己当初是怎么想的，为什么当时没有想到？这样教材上的重点和难点在听课之后就了然于心了，以后做作业和考试的时候就不会有什么大的问题。认真听课会帮助自己将知识构成一个有机的体系，更为重要的是，它可以弥补知识上的漏洞。其实，一般学生对高中或初中的知识都能掌握百分之八、九十。尖子生和普通同学的一个区别就在于，是否能弥补知识上的漏洞。那些漏洞，往往是理解这个知识点之间的联系和区别。能不能看出题中的已知条件并分析出题中的未知条件，就全靠它了。这才是考试、做题时，深刻理解题目的根本、答为所问的根本。
2、上课积极回答问题是吸收知识的有效途径
上课时不仅要听老师讲思路，同时还要想一想，有没有别的做法，如果能找到更好的方法就应该举手告诉老师，这样上课就能够主动接受和吸收知识，把被动的听课变成了一种积极、互动的活动。有利于提高课堂学习积极性和表达能力，对于答主观题来说也是很有帮助的，上课也就变成很有乐趣的学习活动了。另外，上课要专心听讲并注重与老师进行眼神和语言的交流，这样就会最大限度地利用课堂上的时间消化吸收、理解新知识，并且可以获得老师更多的反馈和关注。
3、不同学科“听法”也不同
如果是理科课程，要边听边想:为讲明一个定理，推出一个公式，老师讲解顺序是怎样的，为什么这么安排?两个例题之间又有什么相同点和不同之处?如果是文科课程，比如政治，要注意听清哪些是观点，哪些是事例，哪些是用观点解释社会现象。而历史课又要注意历史事件的背景、过程、意义和影响，以及那些必记的年代。
4、听课需要“批判地吸收”
有时听课会经常受到客观环境的影响。说具体点，就是老师本身的语言或行为对学生的听课产生一定的影响。再加上老师的讲课风格存在差异，学生就会暗地里评价老师，这个老师讲得好，爱听，就好好听；那个老师讲得不好，不爱听，就会轻视，不好好听。其实这样受损失的只能是自己。作为学生不要过多受此影响，要善于批判地吸收。另外，要善于边听边分析，边归纳。比如：老师这节课讲了一百句话，要分清楚哪些是结论性语言，哪些是说明性语言，哪些是过渡性语言，这些语言彼此关系如何，重点要记住哪几句，等等。
5、做笔记。做笔记是建立在预习的基础上，有重点地以最简略的语言记录老师的讲题思路和方法的眼、脑、手、心同时运动的智力活动过程。在课堂笔记方面，首先要记录老师讲课的要点（并不是每一句话）。笔记中特别注重标明重点、难点和老师要求回答的问题，留待课后自己消化。笔记不是记录老师在黑板上的板书，而大部分是自己在听课时的思考，包括老师教的一些分析问题的方法，自己对问题的解决方案和对疑问的解答，一部分是老师所讲的重点和难点。当板书很少时，一定要紧跟老师的思维一起思考，同时要迅速捕捉到他关键性的语言并记下来，从而较完整地记录下老师的思考、分析、论证过程。在时间不充足的情况下，先听懂老师的分析思路，下课后再根据这些提纲挈领的东西丰富和完善笔记。另外，每一门科目都有自身的结构，学习过程中如能按照学科自身结构记笔记必能事半功倍。同时，笔记与一个人的思维紧密联系，如果可以摸索形成与学科特点相适应的笔记结构，那么便已初步掌握了该学科的思维方式，自然会促进该学科的学习。
6、课后“静思5分钟”大有学问
一般一堂课的前几分钟和最后几分钟是重要的，因为通常老师会在前几分钟复习上节课的内容，而在最后几分钟复习这节课讲的内容，所以在这段时间一定要认真听讲，这样可以减轻课下复习功课的压力，非常有效。同时更要注意课后的及时思考。利用课间休息时间，在心中快速把课上刚讲过的一些关键的思路理一遍。而通过静思从题意到解答整个过程详细审视一遍，可以轻而易举地划分题型，并记忆一些关键的解题技巧，这样可以保证思维的连贯性。所以，5分钟的课后静思等效于同一学科知识的课后复习50分钟。
（三）复习
复习的方法有很多，效果也会因人而异。关键是形成一个适合自己情况的复习方法，只要感觉效果好，就应该坚持下去，并且使之成为自己的一种学习习惯，结果一定会是很好的。当你还没有找到十分有效的复习方法时，不妨借鉴一下成功者的经验，这是找到适合自己的有效复习方法的一个捷径。
1、复习要把握时间和频率
①时间：当天学的东西当天就进行复习，时间拖得越晚，遗忘率就越高。复习时一方面通过看书、看笔记来回忆重点；另一方面通过做相应的练习题来巩固强化。若五、六门甚至更多的功课需要复习时，怎样才能使有限的时间在众多科目之间得到合理的配置呢？通常要在完成老师任务的前提下，在自己精力允许的范围内，扬长补短，即加强弱科，巩固优科，争取发展一、两个强科。制定计划时不要把时间安排的太紧，因为要留出机动时间来应付“突发事件”或临时任务，防止计划被打乱。
②频率：复习不是一次性的工作，没有人只通过一次复习就能一步登天的。新学的东西，当天要复习，过三天还要再复习一遍，到周末则把本周所学的再总体复习一遍。还要进行“循环复习法”，以一个月为周期，例如：在学习第四单元的时候，除了复习本单元，还复习第一单元；在复习第三单元的时候则顺带复习第二单元，这样就对以前的内容不断进行有规律的复习，又不会一下子占用太多时间。此外还要进行阶段性复习和考试前的复习。
2、复习方法
复习的时候要把握书本，紧贴书本。没有任何一门考试是脱离教材的。把握了教材，就把握了考试题。平时学的东西可以说是一粒一粒的珍珠，复习就是一条线，把所学的东西串起来。复习时一定要有侧重点，重点复习自己知识上的弱点和缺陷，以及课程本身的重点和难点。首先要对自己的学习状况有一个清醒的认识，明白自己的弱点和缺陷在那里。复习是一次再学习的过程，是对所学知识进行一次再加工的过程。复习时要思考知识掌握的程度，要做到透彻理解、熟练应用。