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躺着思考更聪明
作者:成 器    文章来源:网络    点击数:    更新时间:2009/5/10

    【目 录】   


  据研究,人的大脑思维状态可以分为三种类型,即睁眼思维、梦想思维和临界思维(即卧式思考)。其中主要的思维状态为睁眼思维,但这种思维却经常受到包括光线、声音和气味等各种外界因素的干扰,所以思维达不到充分的广度和深度。而梦想思维形式则是通往无意识境界的捷径,随机性较强。介乎睁眼思维和梦想思维的临界思维就是属于卧而不眠、闭目而思的特殊临界状态,这样就为大脑进行积极的思维活动提供了良好的机会。
  科学家通过字谜游戏测试的结果表明,同站着或坐着的姿势相比,躺着能使思维速度提高10%。去甲肾上腺素——在压力下大脑产生的自然激素,能够干扰脑细胞的活动,降低人们叙述和推理时的注意力。人们站立时会触发大脑产生反应,这种反应会产生更多的激素。躺着则能够降低去甲肾上腺素的浓度,有助于我们更清醒地思维。
  澳大利亚有位科学家说:“科学分析表明,当人们仰卧时,排列一个词的速度比站立时要快3.1秒。字谜游戏主要是测试人们心智的敏锐性,这其中的一个原因是人们经常是在一瞬间的灵感下猜出来的。”另据一位心理运动科学家研究发现,大脑中去甲肾上腺素的影响被降低,也许与血液循环的关系更大,躺下时,大脑的血液流动更加顺畅,大脑处于充血充氧状态,从而可使大脑细胞能够充分地发挥作用。
  不少名人的事例也证明了躺着思考能增智。著名哲学家笛卡尔每天24小时中,竟有16个小时躺在床上沉思冥想,使他完成了享有盛名的著作《方法论》。法国大作家巴尔扎克的传世之作《人间喜剧》,其中约有一半的构思初稿是在卧思中进行的。我国现代著名画家齐白石,在古稀之年作画,总是先摆好纸笔砚墨,在躺椅上静思。据称,他的很多名画也都是在临界思维状态下完成腹稿的“卧思”作品。
  (林李月摘图/孙胜蓝)
  

    【目 录】   

2007年第15期目录
 素质并非天生的
 寻找牛虻
 磨刀的人
 真实的可爱
 忘记自己的相貌
 神奇的药片
 宁静的心境
 丛林历险
 拯救自己
 无尽穿梭
 爱很累
 时间歇在树叶上
 孩子与水
 补心人
 滑一刀
 最后的荒野
 相遇
 顿悟
 一朵午荷
 上帝的盒子
 奇迹是这样发生的
 技艺的心
 有那样一个下午
 两位老人
 父亲的心
 母亲的需要
 最后一张照片是莲花
 当灵魂那根弦被拨动
 爱的独角戏
 两兄弟的火车
 母子的梦想
 没有人敢淘汰她的爱
 你是我最美丽的星星
 恨和尊重是两回事
 陌生人的力量
 猎手
 痛,源于上帝的爱
 永不放弃
 你那根金羽毛还在吗?
 电梯原则和金字塔原理
 卢茨七律
 索尼员工的责任教育
 走过“礼貌洞”
 逼你成功
 必须揭开的伤疤
 摇滚的老人
 下一站,自由
 免费复印也能赚钱
 理解
 一条水渠的启示
 柳秕的回答
 错死了的画家
 把心转转
 有些问题不能问
 从背后看
 强大的另一面
 大学精英教育为何陷入尴尬
 阳光照耀好人,也照耀坏人
 留住眼神里的天堂
 BBC揭了谁的短?
 玄奘和海泽的目光
 人狗之间
 害怕寂寞就别追逐梦想
 你对朋友能“久而敬之”吗
 委婉是一道善意的门缝
 危险美感
 情愿不自由
 绝妙的判词
 指猴
 躺着思考更聪明
 令人大开眼界的Google地球
 寂静的春天不寂静
 《钝感力》
 奴性
 最初的樱花女子
 悔(我的格桑梅朵等3则)
 内行等5则
 善摔跤的鹦鹉
 保持清醒的诀窍等5则
 面谈等2则
 你是用什么作诱饵等3则
 攘外必先安内等2则
 再没有续集了等2则
 给狗狗洗澡
 圣伯纳犬
 动真格的了等2则
 我们需要国学快餐吗?(14则)
 信徒
 鹊桥仙
 如诗
 雨巷
 真正的你是谁?
 意林·名人心理问卷
 古老的传说等6则
 我的命运与你相连
 名人读《意林》
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