六、注意力不集中——无关动作多。
　　
　　小健今年7岁，是一年级的学生，看上去活泼、可爱，但是小健的父母却为孩子的学习操碎了心。因为小健写作业时总是东看西看，磨磨蹭蹭，一会儿玩橡皮，一会儿吃铅笔，要么咬手指，而且写一会儿就起来溜达一圈，到外摸摸看看。这样的写法怎么能快起来？一个小时的作业常常两三个小时都写不完，所以每天总是很晚才能睡觉。小健为了作业的事经常挨爸爸的揍。老师也反应小健上课注意力不集中，而且还经常捣乱，很调皮，一会儿拽别人的头发，一会儿拉别人的衣服，影响其他的同学和课堂秩序。
　　
　　这个案例属于典型的注意力不集中的案例。这种情况在小学低年级的孩子中尤其多，这些孩子由于年龄较小，他们的注意力时间比较短，一般在15—20分钟左右，如果让他们连续做作业超过20分钟，他就会坐不住，写一个字走神5分钟，当然作业就拖拖拉拉了。因此，家长可以让这样的孩子分段写作业。就是放学回家后，问问孩子总共有多少作业，以20分钟为一段，做20分钟作业后，休息一会。这样孩子更容易集中注意力完成作业。
　　
　　对策：
　　
　　1、作业分段。你可以规定一定的做作业时间，你先了解孩子当天的作业量，然后规定在一定时间内必须完成，如完成得好可以给予奖励，尤其是不要忘了精神奖励，精神赞扬。如在壁上贴小红花之类的。如果当天作业太多，可以把作业分割成两个或三个阶段，每段时间不可过长。如第一次规定做15或者20分钟，完后休息一会，然后再规定一个15或20分钟，再休息。当孩子的注意能力提高以后，以后所定时间就可以慢慢延长，等养成高度集中学习的好习惯时就不用分割时间了。
　　
　　2.、要为孩子提供安静的学习环境。孩子学习的地方要简洁、整齐，尤其是书桌，不能堆放玩具等会分散孩子注意力的东西。要求孩子在学习之前准备好所有要用到的文具，避免写作业的过程中又找东西。孩子学习的环境还要安静，如果你的孩子抗干扰能力不好，最好保证孩子听不见孩子电视的声音。不要在孩子正在学习时，中途为了关心孩子，又为孩子送水果，倒水，表示关心，这其实也是在干扰孩子！有些孩子在学习时喜欢突然开小差，问父母一些与学习无关的问题，比如：突然问父母晚上吃什么？突然跟父母提到学校有趣的事。这个时候家长不要搭腔，因为你一搭腔，实际上就是默认孩子写作业时可以讲话了，又把孩子的注意力分散了，这也不利于让孩子静心学习。最好告诉孩子有什么事待她作业做完后再问。
　　
　　3、让孩子自觉集中注意力，多给孩子找注意力集中的好感觉。家长平时在家多向孩子强调集中注意力的重要性。还可以让孩子读这方面的故事，比如小猫钓鱼，或者关于某个人集中注意力学习的故事。要孩子集中注意力，还要让孩子相信自己能够做到这点，多给孩子贴“正向标签”。家长在孩子写作业时，要多观察孩子做的好的一面，并及时指出来，比如：“今天注意力比昨天集中多了，玩东西的次数少了。”“今天又有进步，在做数学作业时，我看到足足有20分钟一起在认真做题。”多从正面挖掘，这样会激发孩子想做得更好的动力。
　　
　　4、用“递减法”矫正孩子的坏习惯。
　　
　　梓豪是五年级的学生，有个不好的习惯：写作业拖拖拉拉，母亲很伤脑筋。明明是快则半小时、慢则一小时的功课，他每天都能写3小时以上。梓豪的外公是教师，暑假的时候给梓豪补课，发现梓豪的反应很快，但是不专心，往往写几分钟就起来东走西走，每小时至少五六次以上。就这样，一小时的时间差不多一半用在了闲逛上面，难怪要用那么长时间来完成功课。为此，母亲想出了各种办法，专门抽出时间陪梓豪写作业，可是梓豪每写几个字必围着屋子溜达一圈，即使有时在母亲的强压之下不能起身，勉强埋头写作业，可是只要母亲一离开房间，梓豪立刻我行我素。再者，母亲不能每天都专门陪读，所以梓豪的毛病一直没有改进。
　　
　　分析：梓豪写作业，已经长期养成不能专心的习惯，要他写作业时不要起来走动实在不容易。儿童的不良行为，若是属于初犯或是简单的，可以运用忽视、不直接作反应的方法来消弱。但事实上，真正初犯就被注意到的不良行为为数很少，多数是出现好多次以后才被发觉。这些长期塑造而成的行为，父母或老师发现、求助的时候，已经相当牢固。可是一般家长或老师往往忽略这项关键因素，恨不得马上改善。因此，会把儿童所要改善的不良行为的标准订得很高、很严格、很硬性，嫉恶如仇，半点也不通融，形成双方对立的尖锐形式。在面临此种情境时，运用区别强化的策略非常有效。
　　
　　在专家的指导下，这位妈妈改变了教育方法。在鼓励儿子的前提下，她与儿子约法三章，如果儿子写作业时，每小时能把离坐次数减到三次以下，就可以看电视，否则就禁止看每晚的动画片。每晚的动画片对梓豪非常有吸引力，这一招儿特别管用，第一星期梓豪有三天达到标准，三个星期以后就完全做到每小时离坐三次以内。这时，妈妈表扬了儿子，并鼓励他争取把每小时离坐次数减少到两次或一次。坚持三个月以后，梓豪终于改掉了写作业拖拉的坏习惯。
　　
　　这个案例道出了矫正坏习惯的真正奥妙！
　　
　　大家不妨试想一下，如果换上性子急的父母，见孩子学习的时候总站起来，可能会大喝一声：“坐下！学习要专心，不许走来走去！”结果会怎么样呢？家长若盯着孩子，他就忍耐着，等家长一离开，他就非蹦起来不可，可能会比以往次数还要多！梓豪的妈妈之所以成功，首先在于她运用了递减法，来帮助儿子改正坏习惯。她不急于一刀斩断坏习惯，因为她知道这是根本不可能的。她允许儿子每小时可以站起来三次以内，这就是调动了儿子的自信心和自控力，使孩子内心真正愿意接受妈妈的建议。请大家注意，科学有效的教育在这里创造了奇迹，因为真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。当梓豪完成了第一阶段的目标，即写作业每小时离座三次之内，并因此而受到妈妈的赞许，还可以坦然看动画片。此时，他的心里是骄傲的，是快乐的，这种成功的体验激励着他继续进步，使他进入了良性发展的轨道。所以说：培养好习惯用加法改正坏习惯用减法！具体说来，如果您想让孩子养成好的习惯，那就通过各种方式激励他把好的行为多多重现，因为好行为坚持的时间越久，好习惯形成的程度越牢；如果您想改正孩子的坏习惯，那就鼓励他把坏的行为逐步减少，因为坏习惯只要逐步减少，坏习惯被改正的希望便逐渐增大。
　　
　　5、训练注意力本身。
　　
　　孩子注意力不集中，易分心，是很多孩子具有的特点。年龄越小，控制注意力的时间越短，小学一年级的学生一次集中注意力时间至多也只有15分钟。这是由于孩子的神经系统发育还不够完善处在发育当中，注意力不集中这种情况将随着年龄的增长渐渐好转。而小学要求学生上课要坐40分钟，然而我们并不能被动地等待孩子的自我发育的完善，否则将影响学习效率及学习成绩。因此，对于注意力不易集中的孩子，可进行一定的具体训练，以提高注意力，适应课堂生活。我现举具体操作方法给大家作参考：
　　
　　a、玩扑克游戏。可锻炼注意力高度集中和快速反应能力。
　　
　　取三张不同的牌（去掉花牌），随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2，黑桃3，方块5、选取一张要记住的牌，如梅花2，让她盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让她报出梅花2在哪儿。如她说猜对了，就胜，两人轮换做游戏。随着能力的提高，家长可以增加难度，如增加牌的数量，变换牌的位置的次数和提高变换牌位置的速度。这种方法能高度培养注意力的集中，由于是游戏，符合孩子的心理特点，非常受孩子欢迎，玩起来孩子的积极性很高。每天坚持玩一阵，注意力会有所提高。
　　
　　b、利用“舒尔兹表格”进行注意力训练。
　　
　　舒尔兹表格，是将一系列数字随机放在表格中，让孩子按顺序找到这些数字，记录孩子每次用的时间，每天玩一到两次，比如：1到25这些数字随机放在5×5的表格中（如下图），孩子就要从1依次找到25，数字可以随着训练的进行逐渐增多。为了增加训练的趣味性，孩子可以和家长比赛，或者和自己比赛，记录每次所用的时间，有进步就给予表扬。
　　
　19 　9 　4 　 15 　13
　8 　22 　14 　5  　2
　24 　1 　10 　17 　21
　20 　7 　18 　11 　3
　6 　12 　25 　26 　16

　　
　　（5×5舒尔兹表，随着孩子越玩越厉害或者孩子年龄增大，可以玩6×6、7×7、8×8……的）
　　
　　c、买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
　　
　　一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，在规定的时间内把一页图中的物品记住，然后合上书让她报出来。等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。做对给红五星奖励或打分。
　　
　　d、训练听力注意力。
　　
　　孩子往往在上课听讲时也容易走神，所以听力注意力的训练也很重要，每天给孩子读一篇文章，读完后要他回答书中的问题，长期坚持就会提高孩子的听力注意力。或者由家长给孩子念一组数字，或一组词语，让孩子正背或者倒背出来，比如“3698”，倒背就是“8963”，逐渐增加数字和词语的长度，这个游戏不仅能训练注意力，还训练了孩子的记忆力。还可以每天回来追问一下每天上课的内容，让孩子把每天每节课的内容复述给家长们听，这样也能无形中养成孩子上课认真听课的习惯。
　　
　　七、协调性差——感统失调
　　
　　影响孩子磨蹭的原因还有一类是孩子生理方面的。当今中国家庭多为独生子女，不但伙伴少了，而且多数家长视孩子为掌上明珠，存在过分保护的问题，儿童应有的摸、爬、滚、打、蹦跳等行为，在发育的自然历程中被人为破坏。儿童该爬的时候没爬，日后可能出现协调性、平衡感差、该哭的时候不让哭，口腔肌肉缺乏锻炼，心肺功能弱，甚至语言表达差。独生子女出现感觉统合障碍的主要原因是：缺乏运动、缺乏游戏、缺乏大自然的熏陶。
　　
　　现举两个因为感统方面的原因影响了作业速度的例子：
　　
　　（1）思维和手不能同步。阳阳今年上小学一年级，非常聪明，但是有一些内向，平时不太爱说话。妈妈反映阳阳做作业时太慢了，但是如果有足够的耐心的话，他都能答对，所以不能太着急，不能逼他，只能耐心地等。每次写完作业时，由于他思维比较快但是表达和写的慢，所以就经常写错、漏写、跳字甚至串行，那样就要重新擦掉，有时写了擦，擦了又写，经常把本子擦破。孩子自己也很着急，很生气。
　　
　　这个案例表明了有些孩子思维和手不能同步进行，虽然思维比较快，但是表达和写的比较慢。如果仔细观察会发现，这样的孩子普遍不太善于交流，比较内向，有时还会出现说话吞吞吐吐，甚至轻度口吃的现象。家长必须注意平时多跟孩子交流，多鼓励他跟别人交流，要有意识地锻炼孩子的表达能力和读写能力。
　　
　　（2）手眼不协调。晨晨今年是一年级的学生，他的协调性不是很好。写作业时总是慢慢腾腾、歪歪扭扭，而且经常是写在横格线下面的，还爱横跨两格，他写字的时候如果你在旁边守着，能把你急死。而且晨晨经常看着“惯”却写成“贯”，看着“朋友”写成“明友”，因为这个妈妈没少数落他。父母很是纳闷，明明是这个字怎么就能写成另外一个字呢，真是拿他没办法！在学校问题更加严重。写字速度慢，经常在考试时答不完题，而且做题时还经常出错，所以成绩就特别差。
　　
　　这种孩子就属于手眼不协调，经常会写字出线、出格、还会出错。由于不协调所以写作业就会很费劲、很慢，这样总会挨老师和家长的批评，慢慢的就会很讨厌甚至恐惧写作业。所以遇到这种孩子，老师和家长要相互配合，采取正确的方法指导孩子，而不要一味埋怨批评，导致孩子产生厌学情绪。
　　
　　孩子写作业慢的原因有很多种，有的是因为学习态度问题，有的时因为学习能力问题，有的是时间观念不强，有的是注意力不集中，而刚刚上面这两种却是生理方面的原因。这两个孩子都是那种学习态度很好的孩子，也很上进，但是因为生理方面的原因，使他们无法像正常孩子那样写作业。如果不细心观察地话，还会以为是孩子的学习态度问题，这就实在是太冤枉孩子了！
　　
　　这样的孩子，需要专门做一些感统训练！孩子是否有感统失调，细心的家长只要有心，是能发现孩子的。如果发现孩子确实不是因为态度问题，不是因为主观努力不够，可以带孩子到医院去检查一下，看看感统是否失调！如果确实有，只要坚持做一段时期的感统训练，孩子就会有所好转！
　　
　　孩子做作业慢，可能由以下因素造成：孩子的个性气质影响、对学习缺乏兴趣，孩子的注意力不集中，没有培养出自律性和意志力等等。另外，父母对孩子管束不当，过多任务、“盯”和训斥也是孩子完成作业过程中造成拖拉和磨蹭的原因。针对这个问题，父母应该如何来帮助孩子改变这种状况呢？
　　
　　一．要改变孩子做作业慢，首先要改变家长的不恰当的管教方式。有些家长说，“我天天盯着他学习，他还是做作业慢”。实际上，家长的“盯”的效果不会好，因为这样孩子会越来越被动，越来越依赖家长的督促才肯做作业。孩子的自我责任感和学习的自律性不能形成，学习的主动性会越来越低，人的潜意识对不是自己情愿的事情会形成本能的抵抗，所以“盯”只能使孩子越来越拖拉。
　　
　　二．父母要避免在孩子做作业过程中对孩子唠叨和训斥。对于没有建立良好学习兴趣的孩子，学习过程本身就缺乏乐趣，如果父母在这个过程中再施加一些不愉快的刺激，就可能造成孩子对家长唠叨和训斥的厌烦会变为对学习的厌烦。孩子情绪低落，心情烦躁，注意力更不容易集中，思维的运作也会受到影响，就更没有心思学习和做作业了。这样完成作业就势必更慢，效率低耗时长，又会造成对完成作业更大的厌烦。
　　
　　三．有些家长对孩子的期望过高，除了学校的学习以外，给孩子增加了过多的技能学习（如琴棋书画特长班）和补课任务，要求孩子把所有时间用来学习，如果那些任务不是孩子自己情愿的，无形中就成为孩子完成作业快的“变相惩罚”。您有上策，孩子就对策——做完了家长也不会让休息，还不如悠哉游哉，在做作业的过程中穿插一点娱乐和休息。
　　
　　解决的方法应该是家长和孩子一起制定一个合理的计划，在较短的时间做完作业，然后就可以尽情玩，玩的时候家长决不批评，不要求他学习。教会孩子合理安排时间，劳逸结合。这样渐渐就可以改变完成作业拖拉、磨蹭的习惯，提高学习效率。
　　
　　四．对孩子完成作业的进度进行记录，只要有进步就及时给予鼓励和赞赏。孩子特别渴望父母的肯定，批评只能使孩子越来越拖拉，对改变做作业慢的问题无济于事。而鼓励和赞赏可以使孩子体验到完成作业的乐趣和成就感，那么孩子做作业时就可能越来越用心，越来越快。

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