初中生学习辅导（第二十二节）
初中生学习辅导（第二十二节）
第二十二节：精心听课：向课堂45分钟要成效
课上传授的内容是知识的头等来源，因此听好每一堂课是十分重要的。课堂教学是教师从学生的实际情况出发，根据教学大纲和教材内容，经过个人认真仔细备课，并参加集体备课，集中教师们的集体智慧，最终把知识传授给学生，所以课堂教学具有超高的效率，学习成绩好的孩子无一例外地都非常重视课堂学习，讲究听课效率。1.掌握听课方法，提高听课效率教孩子掌握听课方法，有利于提高孩子听课效率。下面我们介绍优秀学生申静的高效听课法，以供参考。申静，中国人民大学附属中学初一年级学生。对于她来讲，她最大的学习体会就是抓紧课堂上的45分钟了。她说，事实上，她并没有什么特殊的学习方法，只是向课堂45分钟要效率。自己的学习诀窍是把工夫花在课堂上，上课认真听讲会事半功倍。申静不仅学习成绩好，还是班干部，组织能力很强。她不像一些同学那样每天埋头苦读，但她一旦学习起来专心致志，效率很高。申静认为，上课时间是最宝贵的，自己自学起来毕竟不如老师引路轻松。上课认真听讲，把该掌握的知识掌握了，下课后做题才会快。如果能养成会听课的好习惯，学业也就成功完成了一半。那么怎样听课才能提高学习效率呢？父母需要教会上初中的孩子做到以下两个方面：（1）课前准备要充分课前要准备好学习用具。把课本、笔记本、作业本、文具盒等准备齐全，上课前只把与所讲科目有关的书本放到桌面上，其他书本放在书包里。（2）课间活动要合理有一些同学因为课间活动比较激烈，打闹的时候浑身是汗，而上课之后，那种兴奋余温犹存。还有些同学在抓紧10分钟时间做习题，那个时候大脑并没有得到一点休息，也会影响上课时候的听课效率。因此，为了能高效听课，课间应做一些比较轻微的体育运动，散步、呼吸新鲜的空气，让大脑得到充分的休息。然后调整好上课的状态。一些优秀学生从来都是乐观的，有一些同学对上课有一种消极的厌烦情绪，一上课就心烦，觉得没有什么意思，总盼望快点下课。而优秀的学生始终都对知识有一种渴求，听课效率自然会随着这种心情而提升。</p><p>在谈具体听课的一些心得时，申静说：当老师讲到一个知识的时候，在自己的头脑中要迅速地扩展开来，联想到一些类似的游戏或动画片中的形象。或者是将这个新的知识用一种形象在自己的脑海中想象出来，然后将知识的边缘部分想象成这个新形象的装饰品，如衣服、鞋子。这样，新知识就可以很快被记住了，并且印象深刻。一般来说，课堂的45分钟可分为5个阶段。第一阶段：起始阶段。这个阶段是指上课的前5分钟，这一段时间就像是乐章的序曲，大脑开始兴奋。这段时间主要是好好调整自己的情绪，让自己的精力完全转移到课堂上来。第二阶段：兴奋阶段。这是指6—20分钟内的时间段，这个时间段大脑已经开始兴奋了。这是非常宝贵的时间，老师的知识差不多都在这个时间内讲解。所以，这个时间段，一定要集中精力好好抓住。第三阶段：调试阶段。上课后21—25分钟。这时，课程已经进行了一半，孩子的情绪开始进入一个疲劳的低谷。其实这是非常正常的心理现象。犹如我们平时百米赛跑一样，只要坚持下来，很快就转为兴奋起始阶段和兴奋阶段了。如果抑制不好，那只能从这里开始就听不进老师的讲课了。所以，对于这个阶段的把握是至关重要的。第四阶段：回归阶段。26—40分钟。这15分钟是又一个黄金阶段。应该聚精会神，一丝不苟。第五阶段：疲劳阶段。41—45分钟。这是整堂课的最后五分钟，此时，孩子们的心理都相对比较疲劳了。一般情况下，老师会在这时候加重音量，加强情绪。孩子们要提醒自己，坚持到底。如果父母能够帮助上初中生的孩子把握课堂的45分钟的5个阶段，根据这5个阶段的特点听课，初中生们一定能取得较高的听课效率。