初中生学习辅导（第二十四节）
初中生学习辅导（第二十四节）
第二十四节：集中注意力，课堂上做到专一听讲
我们常说，注意力是知识的窗口，不注意，知识的阳光就无法照射进来。一个注意力不集中，听讲不专心的学生，虽然天天身在教室却心不在焉，因此仍然是一无所获。要做到专心是很不容易的，最重要的是要克服“走神”，也叫“思想开小差”的毛病。不少初中生一方面抱怨学习时间太少，另～方面上课时又因“走神”而把大量的时间浪费掉。怎样才能保持注意力集中，做到专心听讲呢？父母可以从以下几方面加以引导：（1）要寄希望于课堂，而不是寄希望于“课下”课堂学习占据了学生阶段的大部分学习时间，如果不充分加以利用，不在教师的指导下提高觉悟，增加知识和提高能力，那就等于丢掉了最重要的学习时间。优秀学生的一条重要学习经验是寄希望于课堂，而不是寄希望于“课下”，要通过提高课堂的利用率，来减轻课下的学习负担，提高学习质量。有了这种认识，课上就不容易“走神”了。一个学习动机端正，学习目的明确，希望通过课堂学习来满足自己强烈求知欲的学生是不容易在上课时“走神”的。（2）尽快进入学习状态两分钟预备铃一响，就要迅速进入积极的学习状态。可以回忆上节课老师讲的内容，也可以回忆预习时的思路和没有解决的问题，由于一上课就想着需要迫切解决的问题，就会积极主动地听讲和思考，“外物”就不易侵入了。（3）不要钻“牛角尖”上课时，老师总要从一个问题讲到另一个问题。如果第一个问题你没听懂，不要在课上死钻“牛角尖”，而要先记下来，接着往下听讲，不懂的地方留待课下再去钻研，这样就可以保证听课的连续性。假如第一个问题没听懂，就一个劲地想，可老师却不会因为你在思考这个问题而停止讲课，等你从“牛角尖”中醒悟过来时，听课的连续性已经遭到“破坏”，思路也接不上了，造成一步掉队，步步跟不上，整堂课全听不懂的后果。上课时钻“牛角尖”的现象属于注意力不能及时正常转移的“走神”，在学生中比较普遍。为了避免这种现象的出现，上课要紧跟老师的思路，有问题记下来下课再说，保持思维的灵活性。
（4）要当课堂的主人要当课堂的主人，就要积极参与课堂内的全部学习活动，不当旁观者。具体说，就是要积极思考老师提出的每一个问题，要认真观察老师的每一个演示实验，要大胆举手发表自己的看法，认真参加讨论，有选择地记笔记等。由于积极参与课堂的学习活动，专注于课堂学习的中心内容，自然就不容易“走神”了。（5）课间不要从事太兴奋的活动有的初中生在课间十分钟看武侠小说或侦探小说，下象棋或围棋，议论外出旅游，或者为了一个问题辩论得面红耳赤……上课铃响了以后，由于上述活动引起的兴奋尚未消失，头脑中往往还在想武侠的打斗，案子的侦破，下棋的胜负……这些“兴奋波”的存在直接干扰了正常的听课，使上课名存实亡。也有不少初中生还常常利用课间做作业，这种做法也不可取。做作业引起的“兴奋”，也会在上课时因作业问题而“走神”；再说课间做作业使大脑得不到休息，也不符合用脑卫生。课间十分钟最好离开教室，到外面散散步，呼吸点新鲜空气，也可以搞些轻微的体育活动，通过积极的休息，及时缓解大脑的疲劳。要做到专心听讲，父母还要让上初中的孩子注意两个问题：一是听讲不要从兴趣出发，要多考虑学习的需要。有的学生只爱听那些有趣的具体内容；而对于那些理论性强，比较枯燥的内容，就不专心听，这样就使他们的知识缺乏系统性，达不到理论的高度，影响了学习的质量。二是上课听讲时，要特别注意开头和结尾。因为开头往往起着承上启下的作用，概括上节课的内容，引出本节课的新课题；而结尾，又是一节课的高度概括或总结。但一般学生往往容易忽略这“两头”。刚上课时，心里还没有安定下来，听不进去，再加上有的初中生认为，反正是开场白，没什么用；快下课了，又想着下课的事，什么抢占乒乓球台，抢占篮球场等等，心又浮了起来，老师的概括或总结也听不进去了。有一个优秀生在总结自己的学习经验时，特别指出了上课时不要忽略听老师讲课的开头和结尾，这个看法很有道理，因为正是在这重要的开头和结尾处最容易“走神”。