培养想象能力的方法和技巧

在学习中，想像力是必不可缺的。如果没有想像，课文中描述的人物形象、风景特征就没法理解。在写作文的时候，想像力丰富，作文思路也会开阔，写出来的文章就新颖。数学学习也需要想像力的参与。在很多几何题目的求解中，就发挥自己的想像力，用空间思维进行解题。美国天文学家黑尔说：“我们切莫忘记，最伟大的工程师不是那种被培养成仅仅了解机器和运用公式的人，而应该是这样的人，在掌握机器的同时，开阔视野及发挥最出色的想像力。一个缺乏想像能力的人，无论从事工程技术还是美术、文艺或自然科学都不会做出创造性成绩来。”
　　如何培养想像能力呢？
　　1．大量观察
　　想像是以自己头脑中的形象为基础进行的。如果孤陋寡闻，头脑中的形象单调且少，其想像自然就狭窄、肤浅，有时甚至完全失真；相反地，头脑里的想像越丰富，那么想像就越开阔，越深刻，越生动逼真。头脑里的形象是哪来的，是通过广泛接触事物积累起来的。因此，在日常生活中，我们应该尽可能地多感知客观事物，全面、仔细而且深刻地进行观察活动，从而让自己的头脑积累大量的真实的事物形象。同时，要注意各种知识的积累。没有知识和经验的想像，是没有根据的空想，是主观臆测。一个没有见过五颜六色，脑里没有各种颜色概念的人，在想像中使不会产生颜色的形象的。
　　2．大量阅读文艺作品
　　古人说，读万卷书，行万里路。文学和艺术作品是文学家、艺术家的想像结晶，其中充满了丰富的想像力，它们是想像的学校。因为文艺作品可以提供人们丰富的形象，特别是典型形象，并且在欣赏这些艺术和阅读文学作品时，又要求我们必须展开想像的翅膀，这样，在运用想像的过程中，无形之中就培养了想像力。当然，要培养想像力不能仅仅局限于阅读文艺作品，在平时要广泛阅读其他各种书籍，以吸取渊博的知识。
　　3．多实践，丰富生活经验
　　常言道：“实践出真知。”这对想像力的培养同样适用。生活经验的多少，直接影响着一个人的想像力的广度和深度。要培养想像力，就应该尽可能广泛地接触、观察和体验生活，并有意识地从中积累经验，为培养想像力创造良好的条件。在平时生活中，可以适当地参加一些社会实践活动，做一些自己喜欢做的游戏，有选择性地看报纸刊电视，都有助于我们积累经验，提高想像能力。
　　4．丰富语言
　　任何思维都是建立在语言为媒介的基础上进行的，想像活动也是在语言描述说明下展开的，并且我们的想像还要借助于语言文字来表达出来。尽管我们的头脑里有丰富的形象，但是如果没有丰富的语言，就会让我们的想像停留在直观形象的水平上，也难以形成丰富深刻的想像。因此，语言表达能力对提高想像力十分关键。
　　5．经常练习对比、类似、接近、继起、因果等联想
　　体育运动员经常把沙袋绑在腿上，练习蹦跳，从而提高弹跳力。同样，我们经常练习对比、类似、接近、继起、因果等联想活动，有助于活跃想像力。比如，在看电视时，我们可以根据上一集的故事情节，想像故事的发展方向，想像故事的结局。同样地，在看小说的时候，我们也可以有意识地在关键地方停下来，想一想故事将如何发展，主人公命运将会如何，然后，再重新拿起小说，看作者的写作思路。
　　6．善于运用各种想像
　　前面我们已经提到，想像可以有两种，即再造想像和创造想像。在想像活动中，要培养自己的想像能力，就要把再造想像和创造想像结合起来。再造想像是创造想像的基础，创造想像是再造想像的发展，两者密切相关，不可分割。因此，在学习生活中，我们要结合这两种想像。这样，我们不仅能提高学校的效果，而且能让我们的想像力得到培养。
　　7．不要束缚自己的想像
　　看到这里，你也许会想，这个当然了，要提高想像力，怎么会去束缚自己的想像呢？然而，在实际学习生活中，有时候我们的思维刚刚启动，思想深处的观念、习惯就会不自觉地对想像进行严格的检查，自己就会认为自己的念头太荒唐，结果想像就被扼杀在摇篮。实际上，许许多多的创造发明就是从这些与传统观念不相符的“荒诞”的想像中诞生，再加上科学家们不懈努力蕴育出来的。
　　8．幻想
　　幻想并不是空想，它是我们的一种宝贵品质。但是一个人必须把幻想和现实结合起来，并且要积极投入实际行动，才能避免幻想变成永远不能实现的空想。同时，我们要注意幻想和良好愿望、崇高理想结合起来，及时纠正不切实际的幻想。那么怎样的幻想是科学的幻想呢？判断幻想的科学性，要看幻想所依据的基础是否科学。因此，在想像中我们要与判断相结合。幻想就像放风筝，飞得高自然好，但它不能离开手中的线。这手里的线就是我们说的科学。实践证明，如果只有判断，思想就会黯淡无光；如果只有想像，思想就会流于空泛。因此，要提高想像力，我们要积极结合判断进行幻想。
　　9．培养好奇心
　　哲学家柏拉图说：“好奇者，知识之门。”可见好奇心的重要作用。好奇心是想像力的动力和起点，多少科学家就是在强烈的好奇心的驱使下，做出了伟大发现。达尔文从青少年时期开始，就对自然界的动植物抱有强烈的好奇心态。在他以后的工作中，经过多年的艰苦努力，终于有所成就，创立了影响深远的生物进化论。好奇心能引起人们浓厚的兴趣，产生强烈的求知欲。在这种求知欲的驱使下，人们积极思考，努力探索。如果缺乏好奇心，人们的思想在某种程度上就会陷于停滞，很难有所创建。因此，我们要重视好奇心的培养，这有助于我们思维能力、想像能力的提高。培养想像力的技巧在一次课堂上，老师出了一个题，让大家写出世界上什么最大。有的学生写“天最大”，有的学生写“地最大”，还有的学生写“宇宙”最大。有一个学生却写道，“想像力”最大。确实，我们无论说什么东西，总有比它大的东西存在，但是人的想像力就不同了，它是无限延伸的，它可以超越时空，跨越宇宙。人的想像如此丰富广泛，我们在进行想像，培养自己的想像能力的时候是否有方法可循呢？答案是肯定的。下面我们就来看看培养想像能力的方法和技巧。
　　1．想像实际上就是“自编自演”，在自己心中“演戏”
　　只要我们为想像安装上坚强的翅膀，让它带着我们海阔天空自由自在地翱翔，我们就能在自己的头脑中形成无数的想像。在平时的生活中，我们都可以有意识地想像着让自己进入各种各样的不同角色，比如：
　　扩展自己在正常的社会环境中的行为领域，扮演生活中自己感兴趣，觉得有意思的角色，展开想像，游戏人生。之后，总结经验，探索更好的途径或方法。在扮演中，对一些成功的经验，增加一些新的情境，借以了解原来情境的限度，看是否可以改变，哪些又是可以不必要的。
　　在想像中，对上演的任何戏，多尝试一些建设性的想法和途径。进行内心对话。可以想像着自己是矛盾双方不同的当事者，进行争论。还可以想像着矛盾双方在进行激烈的辩论，自己作为一个旁观者来判断是非。
　　在看书、听歌、唱歌的时候，脑子可以随着文字的描述，歌词的流动，想像着它们所表达的各种意境。
　　2.用联想技巧
　　联想与想像是一对孪生姊妹，两者相得益彰。因此，我们要用联想的翅膀帮助我们展开想像。联想是大脑的意识中心在某种欲望的驱动下，沿着脑内记忆库中的信息链接成的特殊轨道，进行顺序的或跳动式的信息检索。
　　通俗地说，联想是指由一个事物经过“由此及彼”的心理过程，想到另一个事物。在平时生活中，我们常常看到某一事物就想到相关事物，或者想起一件事，又想到另一件事，这些都是联想在发挥作用。
　　但是联想又不同于计算机的“程序检索”，我们的联想可以有平面联想和立体联想，即单纯联想和复杂联想。平面联想包括正反方向的联想，相似联想和对比联想等。立体联想包括放大联想、多维交叉联想、反锁联想、磁性联想和空间联想等。
　　3．在情景中想像利用故事进行想像。小时候，我们都喜欢听故事。常常与那些真实不真实的人物、情节一起喜、怒、哀、乐。我们听故事，读故事，有时还给别人讲故事。故事，在我们幼小的心灵里播下想像的种子，它给予我们丰富的想像力。所以，我们在选择读或听故事的时候，要选择语言优美、词汇丰富、形象生动的故事。在听或读的时候，在故事情节的关键地方停住，想一想，让自己推测一下结果。再进行对照比较，看与实际发展有什么不同。这样做，可以知道我们该怎样想像才是正确合理的。
　　如果，你不喜欢数学物理等逻辑思维题，也可以在阅读上做点文章，锻炼自己的想像力，培养自己的逻辑思维能力。这时你最需要的是一本推理小说。在阅读小说的时候，不能单纯追求情节，而应该在读完引子之后再边推测后面的情节展开边往下读。其实一本优秀的小说，无论是在结构安排还是在情节处理上，作者所运用的逻辑思维都是很严密的，伏笔埋得非常巧妙，最适合训练想像力。
　　在游戏中想像。游戏的方式是多种多样的，游戏可以激发我们的想像力。因为在玩耍的时候，大家都是无拘无束的，思维相对受到的限制不是很大。对一种常规玩法玩腻了，还可以尝试其他新的玩法，在这个过程中，就需要我们充分发挥我们的想像力。所以，在玩耍的时候也要积极动脑，玩得精彩，玩得开心。
　　4．想像在“白日梦”中
　　在日常生活中，人们往往把“白日梦”，即空想，等同于想入非非，不切实际，不自量力的痴心妄想。然而，心理学家却不这么认为。在心理学上，“白日梦”是指人在清醒状态下出现的带有幻想情节的心理活动。它的存在并不是一件坏事，事实上它是一种有效的松弛神经的方法，可以激发人的想像力，对一些疑难问题的解决也是很有帮助的。同时，空想和幻想是有区分的。空想的秘诀，就是让形象或多或少有些现实性。
　　富兰克林从幻想中出现的孩提时代放风筝的情景，想出了那个著名的放风筝检验放电视象的实验。喜欢打盹的爱迪生，在似睡非睡的朦胧中，想出了很多漫无边际的事情，并从中得到启发，产生了新的发明创造。美国心理学家罗杰克认为：“白日梦”的题材多属于个人关心的切身事情，由于脑筋不受传统思维形式的限制，问题经过深思熟虑，而答案又经过反复推敲，往往会激发出意想不到的解决方案。
　　因此，“白日梦”对于我们想像力的培养也是帮助不小的，是张扬自己想像力的一个简单易学的方法。
　　5．其他的想像方法
　　改头换面法。就是把一个具体的事物形象、情节、起因和结果等进行反复改组创造，创造出适合自己意愿中的事物。比如，在变换时，可以把事物的形式变换成内容，根据事物的本质想像出它们的外表具体形象，或把它们的结构想像变换成内涵。组合嫁接法。把几种有特点的物体或现象嫁接组合在一起，想像出一种新形象。这种想像方法在我们的日常生活中非常常见。如现在人们热衷的电子治疗仪器，其中就把治病的药物与电磁信号进行组合，从而提高治疗效果。再如，把美女和鱼组合起来，就成为童话中善良的美人鱼等等。
　　仿生法。依据自己对某一生物的了解，将生物的某些特征，运用到我们的想像中。比如，由蝙蝠想到雷达，由猴子想像创造出孙悟空的形象，由猪想像出猪八戒的形象等。
　　除此之外，还有许多培养想像力的方法，我们就不再一一列举。我们可以在日常生活和学习中要注意自己的想像规律，总结想像的经验，发现训练自己想像力的合适方法。