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切开忧郁的洋葱
作者:毕淑敏    文章来源:网络    点击数:    更新时间:2009/5/14

    【目 录】   


  忧郁是一只近在咫尺的洋葱,散发着独特而辛辣的味道,剥开它紧密粘连的鳞片时,我们会泪流满面。
  我们都认识忧郁。每一个人,在一生的某个时刻,都曾和忧郁狭路相逢。
  自然界的风花雪月,人生的悲欢离合,从宋玉的悲秋之赋到绿肥红瘦的喟叹,从游子的枯藤老树昏鸦到弱女的耿耿秋灯凄凉,忧郁如同一只老狗,忠实而疲倦地追着人们的脚后跟,挥之不去。
  随着现代社会的发达,忧郁更成了传染的通病。“忧郁症”已经如同感冒病毒一般,在都市悄悄蔓延流行。
  忧郁像雾,难以形容。它是一种情感的陷落,是一种低潮感觉状态。它的症状虽多,灰色是统一的韵调。冷漠,丧失兴趣,缺乏胃口,退缩,嗜睡,无法集中注意力,对自己不满,缺乏自信……不敢爱,不敢说,不敢愤怒,不敢决策……每一片落叶都敲碎心房,每一声鸟鸣都溅起泪滴,每一束眼光都蕴满孤独,每一个脚步都狐疑不定……
  一个女大学生给我写信,说她就要被无尽的忧郁淹没了。因为自己是杀人凶手。那个被杀的人就是她的妈妈。她说自己从3岁起双手就沾满了母亲的鲜血,因为在那一天,妈妈为了给她买一支过生日的糖葫芦,横穿马路,倒在车轮下……
  “为此,我怎能不忧郁?忧郁必将伴我一生!”信的结尾处如此写着,每一个字,都被水洇得像风中摇曳的蓝菊。
  说来这女孩子的忧郁,还属于忧郁中比较谈得清的那种,因为源于客观,因重要人物的失落而引起,在某种程度上,是我们不得不面对的痛苦反应。更有那说不清道不明的忧郁,像蚕一样噬咬着我们的心,并用重重叠叠的愁丝,将我们裹得筋骨蜷缩。
  忧郁这种负面情感的源头,是个体对于失落的反应。
  由于丧失,所以我们忧郁。由于无法失而复得,所以我们忧郁。由于从此成为永诀,所以我们忧郁。由于生命的一去不返,所以我们忧郁。
  从这种意义上讲,忧郁几乎是人类这种渺小的动物,面对宇宙苍穹时,与生俱来的恐惧,所以我们无法从根本上消除忧郁。
  我相信凡有人类生存的日子,我们就要和忧郁为朋,虽然我们不喜欢,但我们必须学会与忧郁共舞。
  失落引发忧郁。当我们分析忧郁的时候,首先面对的是失落。细细想来,失落似可分为不同性质的两大类。一是目前发生的真实与外在的失落,可以被我们确认并加以处理的。比如失去父母,失去朋友,失去恋人,失去工作,失去金钱,失去股票,失去名声,失去房产,失去自信等等,惨虽惨矣,好歹失在明处,有目共睹。
  二是源自自我发展的早期便被剥夺,或严重的失望经验,导致内在的深刻失落感觉。这话说起来很拗口,其实就是失在暗地,失得糊涂,失得迷惘,失在生命入口端的混沌处。你确切无疑地丢失了,却不知遗落在哪一地驿站?
  这可怕的第二种失落,常常是潜意识的,表明在我们的儿童期,有着不同程度的缺憾和损失。因为我们未曾得到醇厚的爱,或因这爱的偏颇,使我们的内心发展受阻。因为幼小,我们无法辨析周围复杂的社会,导致丧失了对他人的信任,并在这失望中开始攻击自己。
  在这种凄楚中长大的孩子,常常自我谴责与轻贱,认为自己不可爱,无价值,难以形成完整高尚的尊严感。
  过度的被保护和溺爱,也是一种失落。这种孩子失落的是独立与思考,他们只有满足的经验,却丧失了被要求负责的勇气,丧失了学会接受考验和失败的能力,丧失了容纳失望的胸怀。一句话,他们在百般呵护下,残障了自我的成长性和控制力的发展。他们的脑海深处永远藏着一个软骨的啼哭的婴孩,因为愤怒自己的无力,并把这种无能感储入内心,因而导致无以名状的忧郁。
  人的一生,必须忍受种种失落。就算你早年未曾失父失母失学失恋,就算你一帆风顺平步青云,你也必得遭遇青春逝去韶华不再的岁月流淌,你也必得纳入体力下降记忆衰退的健康轨道,你也必有红颜易老退休离职的那一天,你也必得遵循生老病死新陈代谢的铁律。到了那一刻,你是否有足够的弹性,抵御忧郁?
  还有一种更潜在的忧郁,是因为我们为自己立下了不可达到的高标准,产生了难以满足的沮丧感。这种源自认定自我罪恶的忧郁症状,是与外界无关的,全需我们自我省察,挣脱束缚。
  忧郁的人往往是孤独的,因为他们的自卑与自怜。忧郁的人往往互相吸引,因为他们的气味相投。忧郁的人结为夫妻,多半不得善终,因为无法自救亦无力救人。忧郁的人往往易于崩溃,因为他们哀伤,更因为他们羸弱绝望。
  记忆中双手沾着血迹的女大学生,你把那串猩红的糖葫芦永远抛掉吧,你的每一道指纹都是洁白的,你无罪。母亲在天国向你微笑。
  不要嘲笑忧郁,忧郁是一种面对失落的正常。不要否认我们的忧郁,忧郁会使我们成长。不要长久地被忧郁围困,忧郁会使我们萎缩。不要被忧郁吓倒,摆脱了忧郁的我们,会变得更加柔韧刚强。
   (史顺利摘自《性别按钮》,
  华东师范大学出版社,几米图)
  

    【目 录】   

2008年第09期目录
 里面和外面
 杜丽:快乐射击,超越梦想
 陈耀祥:自写自读人生书
 校花来到咱们宿舍
 长大有时只是一瞬间的事
 苦学的日子,也是难得的好日子
 你是自己的伯乐
 切开忧郁的洋葱
 就这样跳入“沉锚”陷阱
 师说
 再喊一声娘
 志愿者和孩子
 我现在是两个人了
 爱情飞不过江湖
 在德克士门前跳舞的男人
 爱的一百八十度等
 北京,有朋自远方来
 今天阅读了吗?
 她们都是奔奔族
 奥运安保:主办国都有底牌
 夺金瞬间
 声音等
 奥运来了,你准备好了吗?
 蜕变
 一份令人羞愧的爱
 一个高敏一个伏明霞
 最后的幸存者
 一个穷人的善举
 就在这一刻等
 失败者寻找捷径等
 全日本人都在跑
 丑陋之下
 滴水如油的以色列
 奥运史上的难忘瞬间
 防御的技巧
 数字解读粮食危机
 敬畏自然的尺度
 复仇
 人类超能力会改变世界纪录吗
 选择
 风吹老了什么
 母亲
 眼前欢
 有月光的夜晚
 我对善良没有免疫力
 名字意味着什么
 永恒的长度
 灵魂的高度
 谁惊扰了那段最美的时光
 原来,你是我生命中最重要的
 给北极光一个温暖的方向
 这一天,要等多少年
 顺从这个世界,或者拒绝
 最后一次
 朋友是一股“恶”势力
 眼见为虚
 一票的重要性
 自爱
 没有口袋的衣服
 价格与年龄等
 趣生活
 世说新语
 短信平台
 职场莫轻易亮剑等
 商务谈判中的八字箴言等
 不能把职业理想拴在别人身上等
 罗宾·维勒的皮鞋工厂等
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